Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Имя доктора Дертена Вольфа вряд ли знакомо широкому кругу людей, многие даже о нем и не слышали, так как он занимается очень узкой специализацией. А именно тем, что создает и разрабатывает специальные диетологические программ...
Кандидат медицинских наук, опытный специалист в области диетологии, физиотерапевт и многолетний научный руководитель центра здоровья Римма Мойсенко предлагает всем лицам, которые хотят избавиться от избыточных килограммов т...
Знаменитый талантливый хирург Федор Григорьевич Углов получил популярность благодаря своему авторству многих книг по медицинской тематике. Несколько лет назад он покинул этот мир в возрасте 104 лет. Весь секрет своего долголе...
Такое удивительное название для диеты, которая призвана оказать вам помощь в избавлении от лишних килограммов, в замедлении процесса старения организма, было в свое время придумано Эриком Браверманом.
Оригинальную систему диетического питания создал диетолог из Швейцарии Демоль. Диета Демоля имеет много своих сторонников. По отзывам проведших, месячный курс диетического питания по системе Демоля, они легко избавились от п...
Лиепайская диета стоит на первом, на лидерском месте среди популярных диет. О том, что лиепайская диета действительно работает можно судить по многочисленным отзывам людей, которые испробовали на себе эту чудодейственную ли...
В настоящее время широко рекламируется диета Елены Вилиновой с перспективой сменить известную диету Маргариты Королевой. Предложенный Еленой Вилиновой метод похудения основывается на низкой калорийности рациона питания.
Известный канадский диетолог Измаил Китнер является создателем оригинальной методики похудения. Уникальность методики заключается в свойствах, которыми наделена кукуруза. По мнению диетолога вещества, входящие в состав кук...
В детстве Джорджа Круза дразнили «толстым» и потому ему не понаслышке известны все психологические и физические стороны этой проблемы. Джордж нашел для себя свой способ борьбы с избыточными килограммами.
Жировая диета по Квасневскому полная противоположность по рациону питания другим известным диетам. В меню данной диеты доминируют продукты с большим содержанием жиров, а именно сало, сметана, мясо, сливки, творог жирный и т.д...
Создателем метаболической диеты является врач-диетолог Анна Панченко. Она разработала метод похудения, который показал великолепные результаты во время проведения клинических испытаний.
Принципиально новый подход в диетологии был предложен известным специалистом в этой области Робертом Шварцем. Суть предложенного им метода основана на психологическом тренинге. Концепция диеты Р. Шварца базируется на зна...
Эта диета одна из наиболее благоприятных для организма человека, потому что ее действие рассчитано не на короткий срок, как у большинства диет, а на довольно продолжительное время, что дает постепенное стабильное снижение...