Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Необходимо в первую очередь опровергнуть суждение, что все жирное обязательно является вредным. По крайней мере, если уж речь зашла о рыбе и рыбных продуктах. Вещества, содержащиеся в рыбьем жире, имеют свойство благотворно в...
Холосас является медицинским препаратом, который назначается медицинскими работниками для лечения самых разнообразных заболеваний. Холосас включает в себя все полезные вещества свойственные шиповнику, поэтому его принято...
Среди множества сортов китайского чая, важное место занимает чай, который называется «оолонг» или «улунг». В переводе с китайского это название означает «бирюзовый чай». Этот напиток богат широчайшим спектром целебного воздей...
Уже давно всем известно большое количество полезных свойств «царицы полей» – кукурузы. В настоящее время, наверное, не существует ни одного взрослого человека или школьника, который не пробовал бы и не любил попкорн, кукурузн...
Одним из самых эффективных и удивительных методов похудения разработчики диет считают именно тот, который включает в себя употребление тыквенного масла. Во-первых , тыкву и ее производное – тыквенное масло принято считать прекр...
С каждым годом система цигун становится все актуальней среди желающих похудеть и стремящихся к оздоровлению всего организма. Цигун является древнекитайской методикой восстановления тела и совершенствования разума с помощью...
В своем страстном желании похудеть люди используют очень неожиданные средства. В настоящее время все большую значимость и популярность среди людей, желающих избавиться от лишнего веса, получила теория, суть которой заключаетс...
Впервые процедуру озонотерапии для оздоровления организма и снижения избыточного веса использовали еще в XIX веке. Но пик популярности данного мероприятия наступил только 20 лет назад. Озонотерапия стала активно использова...
Душ Шарко для снижения избыточного веса начали применять еще в прошлом веке. Французский психиатр Жан Мартен Шарко впервые предложил использовать специальный душ для лечения и профилактики различных психических расстройств...
У многих людей пиявки вызывают только отрицательные эмоции. Однако не всем известно, что благодаря медицинской пиявке можно избавиться от лишних килограммов и даже вылечить ожирение. Гирудотерапия также улучшает обменные проц...
Ароматный кофе является не только вкусным и бодрящим напитком. Он издавна признан эффективным средством для похудения, питания кожи и борьбы с «апельсиновой коркой». Важно, что для этого нет необходимости в постоянном потр...
Сегодня семена льна включаются в состав многих диет, нормализующих избыточный вес. Рассмотрим, почему семена льна помогают похудеть?
Оказывается, отвар из семян льна обладает мягкими слабительными свойствами. Благодаря этому...
Фитотерапия на сегодняшний день становится очень популярной среди желающих снизить избыточный вес. Травы также нормализуют обменные реакции, очищают организм от шлаков, восстанавливают здоровье, а также избавляют от лишних к...
Всем известно, что похудение – это сложный и многоэтапный процесс. Лишние килограммы не всегда уходят быстро и легко. Часто необходимо приложить максимум эмоциональных и физических усилий, чтобы стрелка весов начала двигатьс...