Диета хорошего настроения

Оказывается, то, что мы едим, влияет не только на наше самочувствие и внешний вид, но и на настроение. Существует диета, которая поможет вам вернуть радость жизни и почувствовать себя счастливее...

Диета с имбирем

На улице появилось солнышко и у вас сразу же активизировались мысли сбросить несколько лишних килограммов? Так как пока у нас нет изобилия овощей и фруктов, придется обходиться тем, что осталось из зимних запасо...

Как похудеть за один день

У вас намечается романтический ужин или важная встреча, и необходимо срочно привести себя в форму? Узнайте, как похудеть всего за один день!

Избавьтесь от лишней жидкости

Для этого за один день до соб...

Весенняя диета

До лета осталась всего пара месяцев, пора позаботиться о своей фигуре и подготовиться к открытию пляжного сезона. Не знаете, как похудеть к лету? Попробуйте весеннюю диету.

Весенняя диета – основные правила:...

Куриная диета

Легкая и вкусная диета поможет сбросить пару лишних кило без особых усилий. В основе диеты – куриное мясо.

Условия диеты

Тест: Ваша идеальная программа похудения

Все мы разные, и не факт, что вам удастся похудеть, следуя успешному примеру подруги. Пройдите небольшой тест и узнайте, какой способ похудения подходит именно вам.

Ответьте на...

Белая диета

Как быстро похудеть без вреда для здоровья? С помощью белой диеты можно потерять 5 кг всего лишь за неделю.

Самая эффективная диета

В основе белой диеты лежат нежирные молочные и кисломолочные продукты.

Диета понедельника

Если выходные выдались бурными и богатыми на застолья, попробуйте устроить себе небольшой разгрузочный день. Диета понедельника поможет вам вернуть легкость в теле и в желудке.

Диета понедельника – осно...

Диета трех продуктов

Диета трех продуктов знакома многим хотя бы понаслышке, так как считается одним из лучших способов избавиться от лишнего веса после беременности и родов. Основа диеты – овсянка, яблоки и творог.

Три продукт...

Диета интуитивная

Вы не знаете, как похудеть без вреда для здоровья? Попробуйте интуитивную диету – минимум усилий и максимальный результат!

Диета интуитивная – основные правила:

Как быстро сбросить вес после праздников

Оливье, селедка под шубой, заливная рыба и холодец: не можете отказать себе в этих яствах? Чтобы следы новогоднего застолья быстро испарились с вашей талии и бедер, сразу же после празд...

Диета трех часов

Хотите скинуть лишние килограммы? Необычная диета «трех часов» набирает все большую популярность среди знаменитостей. Попробуйте и вы!

Мексиканская диета

Диета из солнечной Мексики, которая поможет вам справиться с лишним весом без особого труда. Не волнуйтесь, кактусы есть не придется!

Диета рассчитана на 4 дня. Основа диеты – свежая зелень, фрукты и молочные...

Жиросжигающая диета

Эффективная диета, которая позволит вам с легкостью избавиться от лишних килограммов и очистить организм от токсинов. Попробуйте!

Диету разработала профессор Лавренова. Основное правило – употребля...