Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
И не только — синий и красный тоже пойдет. Ведь дело не в цвете, а в пигменте, который содержится в фруктах и ягодах и помогает бороться с лишним весом.
К такому выводу пришли ученые из Арканзаса, изучившие влияние «фиолетового» пигмента н...
К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша — незаменимый источник витаминов и минера...
Желание сбросить излишний вес гораздо сильней влияет на физическое и психическое здоровье, чем тучность сама по себе. Этот феномен сильней проявляется у женщин, а также у белых по сравнению с неграми или испаноговорящими американцами...
Ученые создали крем для лица, который обладает «парализующим» эффектом яда змеи и эффективно разглаживает морщины. Косметологи утверждают, что этот чудо-крем действует как яд бразильской гадюки и «замораживает» лицевые мышцы.
Кре...
Актриса благодаря этой диете избавилась от лишних 10 килограммов, для того, чтоб получить роль в сказочном блокбастере «Властелин колец. Братство кольца». Эта диета еще и омолаживает организм, так как активно выводит токсины и шлаки.
Искусственные заменители сахара приводят к увеличению веса несмотря на то, что практически не содержат калорий. Об этом говорят результаты исследования, проведенного сотрудниками Университета Пурдью.
В ходе эксперимента исследо...
Глаза — один из самых сложных и самых загадочных органов человеческого тела. В литературе их часто называют «зеркалом души», но они же могут стать и зеркалом тех болезней, что явно и еще скрыто развиваются в нашем организме.
Так сильно оп...
Замороженные полуфабрикаты становятся все более популярными. Но способны ли они заменить домашнюю еду? Когда мы готовим котлеты сами, точно знаем, какое мясо ,берем, сколько сухарей, хлеба, сколько они содержат яиц, лука, чеснока,с...
Йогурты действительно полезны. К такому выводу пришли ученые из Лондона. Напитки на основе йогурта, содержащие «дружественные» бактерии, улучшают работу пищеварительной системы, а также помогают в решении таких проблем, как диабе...
Флавоноид нарингин, придающий грейпфруту его горьковатый привкус, замедляет распространение вируса гепатита С в организме, установили американские ученые.
По их мнению, сочетание этого вещества с традиционными противовирусным...