Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
В 1982 году австриец Дитрих Матешиц, будучи в Гонконге, попробовал местный тонизирующий напиток и привез эту идею в западные страны. В 1984 году он основал первое предприятие по промышленному производству энергетического напитка — по...
Употребление продуктов, богатых магнием, таких как орехи, семечки, морская капуста и другие, препятствует развитию ишемической болезни. Результаты масштабного исследования с участием 26 тысяч курящих мужчин, которое проводили ф...
Женщины, проживающие в районах с сильным ночным освещением, чаще заболевают раком, чем жительницы плохо освещенных городов. И это не шутка. Об этом свидетельствуют исследования больных раком в разных регионах мира.
Открытие подтвер...
Обезболивающие средства есть не только в любой домашней аптечке, но и у многих в сумках и карманах. К сожалению, нередко люди уверены, что одной таблетки достаточно, чтобы унять любую боль — зубную, головную или в животе. Чем опасны таки...
Ведущие диетологи предлагают «эликсир» долголетия — комбинацию из 14 продуктов, способных замедлить старение, помочь в профилактике диабета и рака, восстановить стройность фигуры.
В список чудесных продуктов попали: фасоль, черн...
Выходя из кабинета гинеколога с диагнозом «эндометриоз», женщины воспринимают слова врача чуть ли не как приговор. Многие слышали о нем, но это заболевание для многих остается тайной за семью печатями. Не то что «воспаление придатков»...
Многие женщины мечтают изменить форму или размер груди, чтобы хоть немного приблизиться к тому идеалу женщины, который рисует их воображение. Некоторые ради заветной цели идут даже на операцию. Но есть способы, позволяющие изменить ф...
Если у ваших родителей был сахарный диабет второго типа, то риск со временем заполучить эту болезнь для вас очень высок. Зато,если «подумать», то и диабет можно обмануть.
"Для диабета 2-го типа, который проявляется обычно в зрелом возра...
Людям разного возраста необходимы различные витаминные комплексы. Так, к примеру, если вам уже за 40, Вам особенно будут необходимы следующие витамины:
Витамин С
Витамин С будет необходим Вам в этом возрасте для выработки коллагена, к...
В последнее время голливудская улыбка уже не кажется недостижимой мечтой. Создается впечатление, что стоит только сесть в кресло стоматолога, как даже Анжелина Джоли позеленеет от зависти.
Но прежде чем бежать в клинику за улыбкой Лар...
Свойства шелка удивительны. Он состоит на 97% из протеина, содержит 18 необходимых человеку аминокислот, может оказывать благоприятное воздействие на кожу человека, стимулировать обмен веществ. Американский дерматолог Гросс утв...
Частые разговоры по мобильному телефону способствуют развитию рака слюнных желез. Об этом свидетельствует исследование израильских ученых, опубликованное в American Journal of Epidemiology.
Ученые из Университета Тель-Авива ср...
Мало того, что геморроем страдает почти 80% населения планеты, так он еще стремительно молодеет. Причины известны: быстрое рафинированное питание,силовые нагрузки, сидячая работа и автомобиль.
Большая роль в профилактике заболев...
Недавняя викторина, которую проводил портал DELFI совместно с сетью фитнес-клубов Atletika подогрела интерес читателей к занятию фитнесом. Весна-то на носу, и пора позаботиться о своих фигурах, пока не поздно.
На наши вопросы отвеча...