Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
В те далекие времена, когда я еще была комсомолкой, спортсменкой, атеисткой и конечно красавицей, видя на улице священника, я задавала сама себе пару во...
Моя подруга Светка – не любительница диет. Объясняет она это просто – мол, на диету нужно очень много денег. Все эти фрукты и овощи (особенно зимой) стоят дорого к...
Это слова Пончика, друга Незнайки. И он прав! Если жить и питаться по режиму, то проблем со здоровьем и лишним весом будет гораздо меньше. Мне очень нра...
Похудеть это огромная проблема, поправится тоже. Наука тут бессильна. Советы для тех, кто желает обмануть аппетит: 1) Никогда не ешь стоя – сидя съешь больше. 2)...