Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Хотите сесть на диету, но не можете отказаться от тортиков и сдобных улочек? Тогда японская чайная диета как раз то, что вам нужно. Действенность такой диеты японцы проверяли экспериментами. Лабораторных мышей откормили до появления л...

Двухнедельная изнурительная диета подошла к концу – минус 7 килограмм, почти что идеальное тело, отличное настроение  и…непреодолимое желание покушать. Но ты знаешь, что даже небольшой пирожок сведет на нет все усилия по похудению. П...

Лето уже вступило в свои права, и опомниться не успела. Скоро ты отправишься в долгожданный отпуск и будешь загорать на солнышке, покоряя окружающих мужчин идеальным телом…Постой ка, а ты успела привести тело в форму к лету? Если нет – нич...

Первые признаки набирания лишнего веса у большинства девушек проявляются на лице. Пухленькие щечки и двойной подбородок требуют немедленного диетического вмешательства. Главным правилом диеты для лица является настойчивость и по...

Все мы знаем, что эффективность нашей диеты напрямую зависит не только от тех продуктов, которые мы употребляем, а и от того, насколько «сильна» наша сила воли. Прежде чем подвергнуть себя на такие «голодные» испытания, нужно максималь...

Эта диета является полезной, эффективной и что не мало важно максимально адаптированной под ваш обычный рацион и кошелек. Самым главным ее преимуществом является доступность продуктов и возможность полноценно питаться, не изнуряя с...

Варикоз – одна из самых неприятных женских проблем. Лекарства, медицинские процедуры и домашние средства лечения не всегда эффективны, особенно если есть генетическая предрасположенность к появлению данной проблемы. Лучшим спосо...

Что нужно делать для того, чтобы быстро похудеть? Правильно питаться? Заниматься фитнесом и йогой? Купить годовой абонемент в спортзал и в поте лица выполнять все предписания личного тренера. Да, эти способы достойны внимания, но кром...

Как начать здоровый образ жизни и быстро похудеть? Секреты здорового образа жизни очень просты: правильное питание и регулярная физическая активность. Сидячий образ жизни крайне негативно сказывается на здоровье женщины. Если ты ве...

Не секрет, что натуральные специи и пряности способны изменить вкус любого блюда, поэтому каждая опытная хозяйка хранит на кухне большой запас специй и пряностей на любой вкус. Кроме улучшения вкусовых качеств пищи специи – одно из лучш...

Вы снова задаете себе вопрос: «как же быстро похудеть без особых усилий?». К вашим услугам куча новомодных и традиционных диет, звездные диеты и спортивные упражнения. С их помощью можно сбросить до 10 килограмм за неделю, если беспреко...

Наконец-то пришла весна и теперь на смену громоздким шубами и дубленкам пришли коротенькие курточки и низенькие джинсы. Чтобы избавится от лишних сантиметров в талии и на бердах достаточно соблюдать щадящую диету и выполнят несколько...