Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Скажите, есть ли люди на земле, которые не любят французских фильмов, пейзажей этой романтической страны или же женщины, которым не нравится аромат французских духов? Скорее всего, таких людей не существует, разве что дети, которые ещ...
Все давно известно, что в наше время очень модным стал естественный и здоровый образ жизни. Огромное количество людей стремится стать ближе к природе, и стараются отдавать предпочтение всему природному и натуральному.
Самые древние философы считали, что именно умеренность во всем, является одной из самых главных добродетелей. Даше в наши времена мы не раз соглашаемся с этим постулатом, но это лишь в теории, а на самой практике постоянно нарушаем его.
Среди основных принципов похудения, которые играют главную роль в китайской диете, заложены уникальные взгляды самой древней философии Китая. В результате этого мир делится на пять первоэлементов, среди которых земля, вода, огонь,...
Мы, очень редко, задумываемся о том, в каком состоянии находятся наши сердечные органы. Многие кардиологи утверждают, что если часто есть шоколад, большого вреда для сердца от этого не будет. Но, при этом, такие полезные продукты, как к...
Скорее всего, мало кто из вас не слышал о такой уникальной, и очень эффективной системе питания, которую разработал доктор Дюкан. Знаменитый доктор Пьер Дюкан создал неповторимую систему питания, которая и принесла ему славу на весь ми...
Еще одной методикой питания, из большого списка различных диет, следует выделить не менее эффективную и популярную систему питания, с помощью которой появляется уникальная возможность избавится от жира на вашем теле.
Наверное, в мире не существует женщины, которая не хотела бы, чтобы ее живот был плоским и красивым. Но для того чтобы достигнуть такого результата, профессионалы рекомендуют много есть. Вы, наверное, будете очень удивлены, так как слы...
Многие знают, а возможно и не все, что состояние кожи нашего тела на девяносто девять процентов зависит от рациона нашего питания. Именно поэтому правильно подобранная пища поможет сохранить вашу кожу красивой и здоровой на много лет. Н...
Рассматривая всю имеющуюся информацию об английской диете, я нашла очень интересные факты о том, что такой диеты как таковой вовсе не существует. А правильнее будет обозначить это тем, что одной такой официальной диеты, как английская...
Каждая женщина, которая имеет огромное количество дел, прекрасно понимает, что очень трудно найти время, для того, чтобы привести свое тело в форму, если постоянно надо работать. Каждый день мы обещаем себе уже завтра перейти на правил...
Такие фрукты как бананы, это одни из немногих фруктов, которые мы имеем, возможно, найти и употреблять на протяжении всего года. Бананы обладают энергическим свойством, именно поэтому их очень удобно употреблять при перекусах на рабо...
Среди множества существующих различных диет, в последнее время, именно рисовая диета стала привлекать к себе все больше и больше внимания. Необходимо заметить, что рис – это не просто каша, которая может пригореть ко дну кастрюли, если...
Каждая женщина желает иметь стройную и идеальную фигуру, но не все прикладывают максимум усилий в движении к этой цели. Задайте себе вопрос, с чего именно начинается дорога к идеальной фигуре, или движение к той стройности, о которой вы д...