Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Хорошего, говоря, понемножку. Почему понемножку? Да потому что хорошее зачастую либо аморально, либо ведет к ожирению. Вы довольно часто слышали такую расхожую шутку. Действительно, часто случается, что самые вкусные продукты явля...

У многих, даже стройных, женщин есть двойной подбородок. Как от него избавиться?

Обычные причины

Есть четыре причины возникновения двойного подбородка.

1. Врожденные особенности, которые передаются по наследству. Если у мамы уже в ю...

Чтобы научиться не переедать, нужно кушать тогда, когда хочется и уметь вовремя останавливаться. Тогда у вас не будет проблем с лишними складками на животе. Есть такие счастливчики, которые  могут себе позволить все кушать и не поправл...

У вас проблемы в постели? Не отчаивайтесь! С помощью пищи – вкусной, здоровой, полезной – вы легко с ним справитесь. Есть продукты, которые удивительным образом могут раскрыть ваши сексуальные возможности.

Эротическое меню

Женьшень

О...

«Соберись, ты же можешь!» — говоришь себе, пытаясь зажать волю в кулак и не есть после шести вечера. Но попытки похудеть таким способом чаще всего приводят к обратному результату. В чем ошибка и как ее исправить?

Желание плотно поесть вече...

Всем известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» совсем немного. Какие плоды содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов? Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они нам особенно необ...

Еще относительно недавно медицина не обращала внимания на лишний вес, не считая его проблемой. Более того, полные люди являли собой идеал красоты. Лишний, по современным представлениям, вес являлся доказательством того, что его обла...

Нередко на следующий день после праздничной вечеринки мы испытываем не радость и удовольствие, как, казалось, должны бы, а чувство вины за сорванную диету и лишние килограммы. И это неудивительно. Ведь, как показывает практика, празд...

Иногда еда выглядит вовсе не такой питательной, как на самом деле. 200 калорий — это полкило брокколи или порция ликера, одинаковая калорийность, но такой разный размер!

Все продукты сфотографированы с одинакового расстояния на одина...

Новый уже за плечами. Остается только вспоминать о веселом и бесшабашном празднике, во время которого было столько съедено и выпито. Но сейчас самое время облегчить себе жизнь, отказавшись от жирной и калорийной пищи. 

Щедрый новогодн...

Этот шипучий и вкусный алкогольный напиток сопровождает все праздники — от Дней рождения до Нового года. Благодаря ему, создается атмосфера праздника, веселое настроение и создается вкус жизни. Кстати, шампанское подходи практичес...

По механизму действия на моторно-двигательную функцию кишечника все пищевые вещества можно разделить на пять больших групп.

К первой группе относятся пищевые вещества, воздействующие рефлекторно, путем раздражения терморецепто...

Первые признаки того, что диета плохая, либо вам не подходит:
* плохие волосы;
* слабые, слоящиеся ногти;
* потускневшая/серая сухая кожа;
* кожа резко стала выглядеть постаревшей;
* кожа стала шершавой, зудит, шелушится;
* ухудшилось...