Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Сладкая жизнь: полезные сладости для фигуры

Полезная сладость: мед


Мед известен своими уникальными свойствами. Не случайно это годами проверенное, первейшее средство от простуды. Он содержит до 70 полезных веществ, в том числе витамины В2, РР, С, В6, пантотенову...

Просмотров: 710
Другая сторона медали: как набрать вес?

Чтобы набрать вес: выбирай полезные продукты




Употребление нездоровой жирной пищи вроде бургеров и картофеля фри – не лучший способ набрать вес. Такая еда обычно содержит вредные для организма насыщенные жир...

Просмотров: 542
Йогуртовая диета: вкусно и полезно!


Достоинства йогуртовой диеты


Немецкий диетолог доктор Зейк разработал эту диету

более 70 лет назад. Сначала ее опробовали клиенты его элитного швейцарского санатория

и… остались довольны!


Конечно, их можно понять,...

Просмотров: 706
Продукты для красивых зубов

Чтобы предотвратить болезни зубов и ротовой полости, постарайтесь увеличить в вашем рационе продукты, в составе которых содержатся такие элементы, как фосфор, кальций, железо, фтор, витамины В6, С и D.

Кал...

Просмотров: 619
Японская диета: идеальная форма за 13 дней

Японская диета: палочки, детокс и хорошая музыка


Ты наверняка замечала ,
что японские девушки крайне редко бывают полными. Как правило , они стройны как тростинки и не имеют никаких
проблем с кожей и волосами.


Недаром в мир...

Просмотров: 569
«Холодная диета»: килограммы просто тают

Диета: холодное питание


В 80–90-х годах прошлого века «холодная диета» была очень популярна в кругу манекенщиц и фотомоделей. А сегодня ее соблюдает Сара Джессика Паркер.


Для современных девушек «холодная диета» – на...

Просмотров: 816
Вместо диет и плохого настроения: ТОП-10 зимних продуктов для похудения

Продукт для похудения № 1. Сельдерей


Сельдерей
– просто незаменимый овощ в рационе тех, кто желает похудеть! Он практически не
содержит калорий и нормализует обмен веществ, способствуя эффективному похудению без
нанесения...

Просмотров: 714
Секреты стройных фигур звезд: стриптиз и кленовый сироп

Кармен Электра


Кармен Электра выбрала, пожалуй, самый приятный и полезный вид тренировок – красотка занимается стриптизом! Она танцует с 5 лет (надеемся, начинала она не со стриптиза все-таки), и это всегда помогало ей...

Просмотров: 1824
Творожная диета

Творожная диета: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Суть творожной диеты.


Творог является незаменимым продуктом, который содержит достаточное количество для организма кальция и многих других ему необходимых вита...

Просмотров: 701
Клетчатка для похудения

Клетчатка для похудения: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Польза клетчатки для похудения


Клетчатка благотворно влияет на весь организм в целом, но ее особым назначением является польза для кишечника. Еще с...

Просмотров: 695
Диеты для похудения ног

Диета для похудения ног: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Суть диеты для похудения ног


Как известно, когда человек набирает лишний вес, у него в основном увеличиваются в объеме бедра и талия, так как это излюбле...

Просмотров: 635
Диета при желчнокаменной болезни

Диета при желчнокаменной болезни: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Показания к применению диеты при желчнокаменной болезни.


Когда возникает желчнокаменная болезнь в желчном пузыре и желчных про...

Просмотров: 913
Диета 10
Диета 10

Диета 10: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Показания к применению диеты №10.


Существует немалое количество лечебных диет, которые способны посодействовать в лечении того или иного заболевания. Среди всех лечебных диет ос...

Просмотров: 796
Диета 8
Диета 8

Диета 8: отзывы и результаты. Меню и рецепты.


Показания к применению диеты №8.


Проблема ожирения считается одной из важнейших проблем, которые за собой влекут последствия для всего организма. Ожирения влияет на здоровье челове...

Просмотров: 792