Быстрое похудение не идет на пользу здоровью, но порой быстрая диета необходима. Ее не стоит сбрасывать со счетов, потому что привести себя в форму к важному мероприятию (празднику, купальному сезону, фотосъемке) поможет только бы...
Абсолютно без вреда здоровью ты можешь провести целую неделю на одной гречке. Недельная диета на гречке – эффективный и безопасный способ быстро сбросить вес. Гречневая крупа богата железом, калием, магни...
Хочешь похудеть – спроси нас как. А не у “Яндекса” или Google. На просторах интернета и в курилках офисов концентрируется такое количество волшебных секретов стройности, что даже удивительно, отчего все люди мира не пр...
Летом все легко худеют. Есть в жару не хочется. А если хочется, то зелени и фруктов. Обилие клетчатки и недостаток калорий избавят тебя от лишних кг… Теоретически.
…но практически ты продолжаешь набирать вес. С чего бы это? Вот список т...
После родов я поправилась. На 12 кг. Но не сразу. Вышла из роддома с тремя лишними кг, и все говорили: Не страшно! Начнешь кормить, начнешь нарезать круги с коляской – сразу похудеешь! Я кормила грудью сына и поправлялас...