Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Голливудская диетаСредняя потеря веса при соблюдении голливудской диеты составляет 10 килограммов за 14 дней. Среднесуточная калорийность её составляет всего 602 Ккал. Своим названием голливудская диета обязана моде на неё среди голливудских зве...
Просмотров: 1006
Диета Питта-ДошиДревнее учение Аюрведы утверждает, если вас можно отнести к человеку с  Питта-Доши , то в этом случае диета-питта поможет вам  расстаться с лишними килограммами и откорректировать рацион питания. В основе корректировки питани...
Просмотров: 630
Диета для беременныхВ диете для беременных женщин должно присутствовать около 1 00–120 граммов белка в день.

Ежедневное меню диеты для беременных включает в себя 70–90 граммов белка животного происхождения, который содержится в молоке, твороге, ря...

Просмотров: 775
Актерская диетаСвое название диета получила из-за популярности в актерской среде. Многие известные люди, проверившие метод этой диеты на себе утверждают, что в течение четырех дней избавлялись от четырех килограммов лишнего веса.

Актерская п...

Просмотров: 615
Витаминная диетаЭта диета составлена таким образом, что бы наряду с потерей лишнего веса укрепить иммунную систему организма. Суть диеты в здоровом образе питания.   Основу рациона питания витаминной диеты составляют овощи, зелень, фрукты, соки...
Просмотров: 630
Дневная диетаДиета одного дня – это хороший метод привести себя в хорошую форму после сытных калорийных выходных, а вот диета через день вам поможет без особого труда сбросить лишний вес.

Речь пойдет о краткосрочных разгрузочных периодах. Ча...

Просмотров: 586
Цветная диетаПотеря веса при соблюдении цветной диеты составляет до одного килограмма в неделю. Среднесуточная калорийность составляет 1429 ккал.

Своим названием цветная диета обязана градации употребляемых продуктов по их цветовому приз...

Просмотров: 742
Антицеллюлитная диета: питание против целлюлитаПрежде чем приступить к обсуждению вопроса обо  всех тонкостях антицеллюлитной диеты, развеем самые распространенные мифы, которые связаны со зловредным целлюлитом.

Укажем на главные ошибки женщин, которые ведут войну с ним.

Просмотров: 825
Осенняя диетаВ летние месяцы как обычно не хочется кушать, а с приходом осени холодильник притягивает вас, так и хочется заглянуть в него, выбрать себе что-нибудь перекусить.

Как можно сбросить вес в осеннюю пору, чтобы не принести вреда св...

Просмотров: 555
Лунная диетаЛунная диета показывает высокую эффективность её использования, потеря веса составляет до трех килограммов за шесть дней.

Среднесуточная калорийность составляет 768 ккал. Лунная диета является периодической, так как её продол...

Просмотров: 699
Трехдневная диетаТрехдневную диету необходимо соблюдать на протяжении трех дней, после которых будут четыре дня обычного питания, но без переедания.

Данная диета достаточно удобна и легкопереносима. Хорошо помня о том, что за тремя диетными д...

Просмотров: 738
Вареная диетаВареная диета предлагает употребление некоторых продуктов в отварном виде, для лучшего усвоения полезных веществ организмом. За две недели, если соблюдать все правила вареной диеты, можно снизить вес тела до 10 кг.

На сегодняш...

Просмотров: 554
Диета СибаритМаксимальная потеря веса при соблюдении диеты Сибарит составляет 3 килограмма за 7 дней. Среднесуточная калорийность такой диеты 1216 Ккал.

В основном диета Сибарит не может являться диетой в обычном понимании этого слова, а счи...

Просмотров: 665
Диета на месяцОсновным правилом диеты на месяц является то, что после срыва в  какой-то период никаких голодовок быть не должно. Продолжайте с прерванного места двигаться дальше.

Если вам вдруг захотелось съесть кусочек торта или  что-то еще,...

Просмотров: 689