Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голодание – оптимальный метод лечения заболеваний пищеварительной системы. Отсутствие пищи способствует полноценному отдыху для органов пищеварительной системы. В ходе голодания замедляется процесс выделения пищеварительн...
Голодание Пракшалана или Шанк-Пракшалана – редкостный и уникальный по воздействию способ очищения пищеварительной системы. Используют Пракшалану для полного очищения отделов желудочно-кишечного тракта. Голодание Пракшал...
Большинство людей используют голодание, как один из оптимальных методов улучшения состояния здоровья и укрепления силы духа. Голодание стимулирует организм к самоочищению и саморегуляции.
Данный метод голодания разработал австрийский натуропат Рудольф Бройс. Голодание по Бройсу основано на употреблении различных овощных соков и травяных настоев. Курс лечебного голодания по Бройсу осуществляется на протяжени...
Леонид Александрович Щенников – неординарная и уникальная личность современности, яркий и увлекающий за собой людей человек. Профессор Щенников – пропагандист и активный практик здорового образа жизни, а также автор метода по...
Существует мнение о том, что запрещается использовать метод голодания людям, которые болеют сахарным диабетом. Врачи-эндокринологи для лечения диабета применяют специальные схемы, диеты, медицинские препараты уменьшающие к...
Голод является самым простым и самым мощным средством для поддержания и восстановления здоровья человека. Особенно голодание актуально в наше время массового объедания. Голодание закаляет тело и дух человека.
Большинство диетологов считают, что голодание на соках является отличным средством для чистки и регенерации всего организма. Два или три дня голодания на соках – необходимое мероприятие для подготовки организма к лечению м...
Процесс голодания является физиологическим явлением, поэтому не стоит бояться проводить голодание у детей. Дети очень часто отказываются от какой-либо пищи, когда начинают плохо себя чувствовать или болеть.
На сегодняшний день известно много различных методик голодания, среди которых методика голодания по Малахову. Г. П. Малахов – известный российский телеведущий, популяризатор здорового образа жизни и автор многочисленных неака...
Когда вы полностью освоите однодневное голодание, то можно начинать практиковать трехдневное голодание. В процессе трехдневного голодания организм начинает переходить на внутреннее питание. Деятельность пищеварительной с...
Практику голодания лучше всего начинать с однодневных голоданий. Голодания продолжительностью в один день помогут вам обходиться без пищи минимальное количество времени, что для многих людей подобно сенсации. Можно первый ра...
Выход из процесса голодания является важной и ответственной частью любого голодания. Можно правильно провести голодание, но не получить ожидаемых результатов после неправильного выхода из голодания.