Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Экспресс-диета: Худеем на 6 кг за 7 днейНезаменимым помощником в борьбе с лишним весом является экспресс-диета. Однако тем, кто собирается следовать ее принципам, следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Экспресс-диеты помогают сбросить вес в кор...
Просмотров: 928
ТОП-3 вкусных и безопасных для талии блюда из клубникиРассмотрим три быстрых и легких рецепта вкусных блюд из клубники,которые идеально подойдут в качестве перекуса тем, кто соблюдает диету или поддерживает тело в форме.
Клубника – вкусная и полезная ягода
 Воздушный десе...
Просмотров: 799
Как питаться, чтобы быть здоровой и красивойЧтобы быть здоровой и красивой, очень важно правильно питаться. Давай разберемся, какой же пище следует отдавать предпочтение.
Правильное питание поможет сохранить молодость и здоровье
 Всех нас беспокоит вопрос как...
Просмотров: 1108
Голод после 18 часов: Что можно съесть на ночьДавай разберемся, какие продукты помогут утолить вечерний голод без вреда для фигуры.
Даже если ты сидишь на диете, ты можешь позволить себе перекус после 18 часов. Главное – не есть менее, чем два часа до сна
 Советы диетол...
Просмотров: 1163
Эликсир молодости: Ягоды в твоем менюЯгоды обладают рядом полезных свойств и считаются эликсиром молодости. Давай разберемся, как их следует употреблять, чтобы извлечь максимум пользы.
Ягоды лучше не смешивать ягоды с основными приемами пищи
 Лето заслу...
Просмотров: 655
Как стать стройнее: ТОП-3 летних диеты Рассмотрим меню трех систем похудения, которые помогут сбросить лишний вес летом.
Летом хорошо худеть с помощью фруктов, овощей и ягод .com
 Диета Лето
Данная система похудения рассчитана на 4 дня. За это время ты сможешь...
Просмотров: 594
Три идеи для летнего ужина: Рецепты для тонкой талииЧтобы быть стройной, совсем не обязательно сидеть на строгих диетах и во всем себе отказывать. Достаточно только включить в свой рацион безопасные для талии блюда. Итак, возьми на заметку три легких рецепта.
Оставаться стройной тебе по...
Просмотров: 638
Пьер Дюкан впервые в Украине проведет эксклюзивный мастер-класс Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан приезжает в Украину с эксклюзивным мастер-классом.
В субботу, 27 июля, гуру диетологии Пьер Дюкан приглашает всех поклонников здорового питания на мастер-класс, который пройдет в Киеве в Н...
Просмотров: 687
Питание спортсменки: Какую диету соблюдатьДавай разберемся, какие продукты следует ежедневно включать в свое меню тем, кто активно занимается спортом.
Диета тех, кто занимается спортом, должна быть сбалансированной
 Тем, кто занимается спортом, как и тем, кто...
Просмотров: 581
Какие продукты включить в меню, чтобы снизить холестеринУзнай, какие продукты следует включить в рацион, чтобы снизить уровень плохого холестерина и повысить хороший.
Чаще включай в свой рацион нижеперечисленные продукты
Миндаль
Миндаль полезен для здоровья, поскольку с...
Просмотров: 711
Как быстро сбросить вес: ТОП-4 уловкиЧтобы похудеть быстро, нужно сократить количество потребляемых калорий. Давай разберемся, с помощью каких уловок можно снизить потребление калорий без вреда для организма. Чтобы стать стройнее, добавь в меню больше овощей и сократи...
Просмотров: 670
Вкусная диета для любителей мяса и рыбыДиета Бантинга, физиолога по специальности, богата на белковые вещества, жиры и углеводы в умеренных количествах.
Диета Бантинга

Диету Бантинга можно применять длительное время. Продукты которые рекомендует доктор...

Просмотров: 531