Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Популярное
Советы которые на 100% помогают правильно похудеть.100% стройность
Вы изнуряли себя диетами, старались голодать на протяжении длительного времени, а желаемого результата так и не достигли. Или результат был, но уже че...
Просмотров: 548
Наши печень и желудок не всегда могут справиться с своей работой. Поэтому советуем тебе проводить специальные разгрузочные дни, которые улучшат работу этих органов.На три дня исключи из рациона молочные продукты, мясо...
Просмотров: 569
Похудеть на пару килограммов за неделю возможно! «Пани» предлагает тебе оригинальное летнее меню на основе хлопьев, фруктов и молочных продуктов.Ты не можешь прожить ни дня без молочных продуктов и злаковых? Тогда тебе...
Просмотров: 616
Симптомы синдрома ночного переедания: отсутствие аппетита утром, чувство вины после позднего приема пищи.Главное в борьбе с ночным перееданием — это сила воли и терпение. Если ты поймешь, что ночное опустошение холоди...
Просмотров: 576
Существует огромное количество диет, благодаря которым ты можешь улучшить свою форму. А, чтобы облегчить «диетические дни», воспользуйся нашими советами.Сначала стоит разобраться с причиной полноты: это может быть...
Просмотров: 560
Фeн-шуй — это искусство приведения в порядок движения энергии. Мудрые китайцы считают, что питание должно быть гармоничным и обогащать тело человека «холодной» и «горячей» энергией.Например, к «горячим» продуктам «я...
Просмотров: 721
Тратишь много сил на работу? Тогда включи в рацион зеленые овощи, орехи и зелень. Эти продукты активизируют тонус организма.Для тебя время — это деньги? Однако не следует забывать о здоровье! Ведь злоупотребление жирной...
Просмотров: 572
Метод планирования позволит тебе обратить внимание на минусы твоего рациона. Доказано – когда записываешь то, что ешь, начинаешь есть меньше.Выбираем оптимальный способ ведения «дневника питания». Если любишь писать, тогда одноз...
Просмотров: 539
В отпуске ты свободна от домашних и рабочих хлопот, так что можешь заняться собой! Ешь сочные фрукты, наслаждайся солнцем и свободой.Зимой мы едим больше углеводной и тяжелой для желудка пищи. Поэтому летом ты можешь пров...
Просмотров: 605
Стрессы, гормональные изменения, неблагоприятная экология и постоянная усталость оставляют следы на лице. Однако с этим можно и нужно бороться.Для того, чтобы цвет твоего лица был идеальным, в первую очередь пересмотри свой рацион...
Просмотров: 518
Хочешь быть красивой и стройной? Тогда разумно сочетай сбалансированное питание со систематическими физическими нагрузками.Движение необходимо нам, как вода и пища. Если ты хочешь всегда оставаться в хорошей форме,...
Просмотров: 449
Начни весенний комплекс похудения с подбора продуктов, которые наиболее полезны для тебя. Выбрать их можно по группе крови.Узнай, что полезно есть тебе в соответствии с твоей группой крови
Принцип такого питания заключ...
Просмотров: 709
Женщины намного чаще недовольны своим телом, чем мужчины. Эта тенденция значительно выросла за последние 25 лет. но идеальный вес — этот тот, с которым тебе комфортно жить.Нужно употреблять много белков, клетчатки и кон...
Просмотров: 599
Во всем мире есть люди, страдающие от чрезмерного веса. Но, например, в Америке полных людей намного больше, чем в Японии. Почему так происходит? Наверное, большую роль здесь играют традиции питания в разных странах мира.Просмотров: 826
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
