Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Похудение – поступок сродни геройскому, если учесть, как легко набрать лишние килограммы и как тяжело от них избавиться. Чтобы ваша героическая борьба с собственным желудком закончилась полной и безоговорочной победой, а неимоверны...Просмотров: 658
Известная певица Шакира призналась, что шоколад помогает ей поддерживать фигуру и оставаться сексуальной.Секреты сексуальных форм от Шакиры
Поп-звезда поделилась с женщинами своими секретами красоты, заявив, что, даже соб...
Просмотров: 649
Предлагаем вам супердиету, благодаря которой, вы сможете за месяц сбросить до пяти килограммов. Основное правило — есть как можно больше овощей и фруктов. Расчет калорий не приводится, но имейте в виду, что средний вес порции рыбы или мя...Просмотров: 1237
Диета позволяет сбросить за 3 дня до 2 кг.Аппетитная диета
День первый
Завтрак: чашка яблочного сока; 1 порция поджаренных «английских оладий».
Обед: салат с жареным куриным мясом.
Ужин: 115 г вареной индюшачьей груди...
Просмотров: 1102
За три недели удастся сбросить больше 5 кг.Диета Мелани Гриффит
Даже такая жирная рыба, как форель или макрель, если приготовить ее на гриле, будет содержать всего 250 калорий.
Добавьте в предлагаемую диету еще кое-каких...
Просмотров: 862
«Хотите похудеть, ешьте больше макарон», — когда-то заявила итальянская звезда Софи Лорен, славящаяся своей подтянутой, но такой соблазнительной фигурой. Как же ей удалось сохранить до почтенного возраста стройность и энергичност...Просмотров: 2320
Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на две недели. Наберитесь терпения, — оно вам очень потребуется!Худеем радикально
1 неделя
Понедельник
3 яйца или 5 картофелин средних размеров. Все это небогатое питание ну...
Просмотров: 1504
Весь мир направляется в сторону правильного питания, но как быть, если нужно похудеть, а на салат и помидоры просто нет настроения? Психологи считают, что худеть нужно начинать с головы. То есть мысленно.Похудеть с помощью мысли?
Просмотров: 2028
Каких же заболеваний мы можем избежать, систематически употребляя хурму?Хурма для поддержания твоего здоровья
•Болезни сердечнососудистой системы. Хурма – замечательное природное средство для подержания здоровь...
Просмотров: 676
Первая неделя — однообразная, со второй постепенно вводим и другие продукты. Общую дневную калорийность 1500 ккал строго соблюдаем и в первую, и во вторую неделю!Рыбная диета на 2 недели
Едим рыбу. Прямо с утра и до вечера,...
Просмотров: 738
Трудно сегодня найти женщину, которая бы не мечтала похудеть. Но на пути к стройности нас подстерегает немало ловушек.Помехи для идеальной фигуры
Ловушка № 1. Боюсь стать стройной
В это трудно поверить, но уже в первой бес...
Просмотров: 539
Бороться с инстинктом тяжело и практически бесполезно – лучше попытаться его приручить. Это не так сложно, как может показаться. Есть простые приемы, позволяющие достичь компромисса между «хочу есть» и «хочу похудеть».Приручаем инс...
Просмотров: 872
Чтобы держать суточные ритмы в соответствии с природным циклом, распахивайте окно, как только откроете глаза. Вне зависимости от дня недели и вашей загруженности. Вам необходимо находиться на дневном свете в течение получаса — вполне...Просмотров: 1384
Звезда телесериала «Отчаянные домохозяйки» не скрывает, что минимум два раза в неделю балует себя пиццей «4 сезона», однако несколько простых правил позволяют ей всегда оставаться в форме.Как худеет Ева Лонгория
Во-пе...
Просмотров: 669
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
