Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Молоко спасет от ожиренияХорошая новость! Ученые открыли еще одно полезное свойство этого продукта. 




Просмотров: 883
В каком темпе нужно худеть?
Главное при снижении веса – постепенность. Нормальным результатом считается 0,5-1 кг в неделю, в зависимости от исхо...
Просмотров: 1218
6 летних врагов твоей фигуры При жаре пропадает аппетит - это нормальная реакция организма, которому не нужны дополнительные калории на обогрев.
Просмотров: 628
Рецепт дня: ленивые вареники с творогомВспоминаем вкус детства! Мы расскажем тебе, как приготовить нежные и аппетитные вареники с творогом. 



Просмотров: 994
Корица избавит от чувства голодаАвстралийские диетологи нашли новый эффективный метод в борьбе с приступами волчьего аппетита.


 
Просмотров: 923
Ученые: разнообразие - главное в похудении Исследователи заявляют, что даже на психологическом уровне худеющим людям лучше и проще переносить режимы с разнооб...
Просмотров: 691
Банановая диета – простой и вкусный способ похудеть! Лето – время фруктов, а фруктовые диеты славятся своей эффективностью. Банановая – одна из них. Эта диета очищает орга...
Просмотров: 835
Освежающий манговый лассиЛето – пора вкусных, лёгких и освежающих коктейлей! Манговый ласси с молоком и фисташками – один из них.  


    
Просмотров: 831
Продукты, которые помогут тебе расслабиться Не обязательно прибегать к помощи пирожных, чтобы избавиться от стресса. Мы знаем более полезные способы снять напря...
Просмотров: 1370
5 способов питаться правильно Неправильное питание очень способствует накоплению жира, который мешает твоему организму настроиться на правильн...
Просмотров: 771
Топ-5 летних продуктов Лето – лучшее время перейти на более правильный режим питания. Вот список самых полезных продуктов летнего рациона. ...
Просмотров: 847
Диета для стройной талии Самой главной проблемой многих женщин является живот и бока. Ведь именно от изгибов и отсутствия жира в этих зонах зави...
Просмотров: 1445


Рецепт дня: салат с клубникой, грушей и орехами



Ингредиенты:



300 г салатных листьев (например, маш-салат)

2 груши

1 чайная ложка сливочного масла

100 г клубники

120 г...

Просмотров: 1240
Витамины для похуденияПробуешь разные диеты, но вес так и не меняется? Скорее всего, дело в недостатке определенных витаминов и минералов. Доказано, что витамины способствуют ускорению обмена веществ, тем самым помогая сбросить лишний вес.
Просмотров: 813