Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как сократить потребление сахара и соли Не секрет, что чрезмерное употребление этих ингредиентов наносит вред нашему организму, однако мы продолжаем приправлять ими все подряд. Мы подскажем несколько простых спос...
Просмотров: 750
Вкусно и просто: готовим яблочные чипсыОригинальный и совершенно безвредный рецепт домашних чипсов! 

Для приготовления тебе понадобится:
2 больших яблока
2 столовы...
Просмотров: 624
Шведская диета
Эта диета основана на сбалансированном питании и эффективно борется с лишними килограммами. Она также способствует ускорению обмена веществ и улучшению пищеварения.  

Просмотров: 1178
Зеленый смузи для похудения И пускай тебя не смущает цвет этого коктейля, напоминающий скорее знаменитого монстра Шрека, нежели полезный продукт. Зеленый смузи - быстрый, легкий и вкусный способ получит...
Просмотров: 1812
Трехдевная рисовая диетаДанная диета отлично подойдет для желающих избавиться от нескольких лишних килограммов в кратчайшие сроки 

Просмотров: 803
Капрезе – легкая итальянская закускаОткрой для себя полезный и питательный рецепт популярной итальянской кухни!

Ингредиенты:
Помидоры
Сыр моцарелла
Листья базил...
Просмотров: 2460
5 признаков плохой диетыУстала от негативных последствий диет? Все дело в неправильном питании. Мы поможем тебе исправить эту неприятную ситуацию.

Просмотров: 855
Аппетитный салат с рукколой и бекономПредлагаем тебе очередной легкий, вкусный и полезный рецепт, который отлично впишется в любую диету.
Просмотров: 850
Готовим рататуйПопробуй приготовить это изысканное французское блюдо из одноименного американского мультфильма! 


    

Просмотров: 687
Зеленая диетаЭта диета рассчитана на 10 дней и предполагает употребление, в основном, зеленых овощей и фруктов, что насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами 
Просмотров: 639
Рецепт дня: сладкая морковьРазнообразь свой рацион этим сладким, но легким блюдом. Минимум усилий - максимум пользы! 

Ингредиенты:
1 кг мелкой очищенной м...
Просмотров: 1293
Диета на 1000 калорийЭта диета поможет тебе избавиться от нескольких лишних килограммов всего за одну неделю. 
Дневной рацион диеты:
Овощи – 400 грам...
Просмотров: 1040
Рецепт ароматного горячего шоколада Наступают первые холода, а вместе с ними и непреодолимое желание залечь под одеялом с кружкой чего-нибудь согревающего. Так почему бы и нет? Мы подготовили отличный рецепт гор...
Просмотров: 776
Рецепт дня – салат из моркови и брокколиПоклонницам здорового питания предлагаем взять на вооружение еще один простой рецепт вкусного овощного салата! 
Просмотров: 844