Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как восстановить интимность

Еще совсем недавно вы были самыми близкими людьми, делились всеми радостями и проблемами и безгранично доверяли друг другу. Сегодня ты вдруг поняла, ч...

Просмотров: 1105
Стоит ли звонить ему первой?

История, которую мы собираемся рассказать, наверное, хотя бы раз случалась с каждой из нас.


Итак, ты встречаешь парня. Он милый, с прекрасным чувством...

Просмотров: 666
Как влюбить его в себя

Ты всегда была уверена, что для мужчин секс и любовь — это одно и то же. Проводила по пять часов в салоне красоты, надевала самое сексуальное белье, вы...

Просмотров: 844
Позы для зачатия ребенка – обрати на это внимание

Позы для зачатия ребенка — разберемся в таком непростом вопросе.


Разумеется, женщина способна забеременеть, независимо от положения тела во время се...

Просмотров: 1648
Что нельзя надевать на свидание

Многие говорят: «Ты должна просто быть собой. Не столь важно, что на тебе надето, главное — что ты за человек».


Не слушай этих людей.


Есть другая замечате...

Просмотров: 763
Чем полезен оргазм для здоровья

5 причин заниматься сексом почаще (если, конечно, тебе нужны для этого причины).


1. Оргазм сделает тебя красивой


Леди Гага говорит, что секрет ее сияющ...

Просмотров: 1303
10 правил честной ссоры

Не бывает отношений без ссор. Если паре не хочется спорить и выяснять отношения, значит, эти двое стали равнодушны друг к другу, их чувства уже мертвы. А...

Просмотров: 767
Узнай лучшее время для фитнесаСпециалисты выяснили идеальное время для занятий спортом.
Чтобы держать тело в идеальной форме нужно заниматься спортом в период с 15:00 до 18:00. Именно в это время суток твое тело готово...
Просмотров: 699
Чтобы ноги были стройнымиЕсли хочешь, чтобы твои ножки были сильными и подтянутыми, тебе помогут ежедневные прогулки.
И не просто прогулки, а прогулки на каблуках до 5 см! Для этого идеально подойдут туфли для баль...
Просмотров: 610
Нелишний вес

Штанга и женственность совместимы! В этом уверены Катя Ли, солистка группы “Фабрика”, и Дарья Зайцева, супервайзер групповых программ фитнес-клуба “ФизКульт в Митино”.
Просмотров: 656
5 причин заняться бегомЛишний вес, плохое самочувствие, проблемы в личной жизни - от всего можно избавиться, если заняться бегом!

Время для друзей. Бег - не только отличный повод завести новых друзей, но и налади...
Просмотров: 1647
Фитнес в ЭТИ дниТы точно знаешь, что скоро начнутся критические дни. А так не хочется на неделю забросить занятия спортом! Гинекологи утверждают, что легкие упражнения могут облегчить неприятные ощущения.


Просмотров: 798
И поскакала…Зарядись энергий и позитивом, выполняя комплекс со скакалкой. Бери пример с певицы Юлии Савичевой!
Ноги вместе, колени чуть согнуты, спина прямая, пресс напряжен. Руки согну...
Просмотров: 705
Кручу-верчуТы, конечно же, знаешь, что велосипедные прогулки полезны, но вот чем конкретно?
Велосипедные прогулки могут быть частью комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппар...
Просмотров: 906