Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Пармезан начали готовить почти тысячу лет тому назад. Вероятно, что рецепт этого оригинального сыра придумали монахи-бенедиктинцы. Им был нужен сорт сыра, который можно было бы хранить долго. И именно то, что этот сорт сыра хранится до...Просмотров: 659
Даже у обладательниц спортивных фигур есть места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники. Предлагаем очень простые и эффективн...Просмотров: 597
О полезных свойствах шоколада известно достаточно, к примеру, он является отличным антидепрессантом, прекрасно поднимает жизненный тонус, а также обладает способностью снимать усталость и повышать работоспособность, однако шок...Просмотров: 687
Прежде всего, гантели – это миниатюрный спортзал дома. Занимая совсем немного места, они реально заменяют целый фитнес-зал. Разнообразие упражнений, выполняемых с помощью гантелей, позволяет развивать или поддерживать в тонусе любую мышцу тела.Фитнес дома: гантели
Тренируясь 2-3 раза в неделю по 40-60 минут, вы можете неожиданно д...
Просмотров: 695
Почему, придерживаясь одной диеты, мы грустим, а сменив рацион, становимся веселее?О наших предпочтениях
Еда является одним из главных источников удовольствия в жизни. Причем не только потому, что утоляет голод, но и б...
Просмотров: 573
В эту диету входят в основном мясо, яйца, фрукты и овощи. Исключаются из меню сахар, мука, хлеб и жиры. Соления ограничиваются. Проводятся семидневные диетические циклы, которые нужно повторить 2-3 раза. Мы вновь обращаем ваше внимани...Просмотров: 529
Сандра Баллок отдала предпочтение диете «Холистический детокс». За большой список исключенных из рациона продуктов, эту диету называют экстремальной.Как худела Сандра Баллок
В черном списке: молочные продукты, мясо, расти...
Просмотров: 1145
Британские психологи заявили: если вас окружают полные люди, со временем, и вы наберете вес.Полное окружение
Заявили не на пустом месте, а после проведения большого эксперимента. Ученые анкетировали участников, став...
Просмотров: 596
Для зимней диеты в аюрведе имеется очень подробное меню. А в целом принципы зимнего питания таковы: желательна питательная, согревающая пища. Избегайте холодного; пище из холодильника дайте согреться хотя бы до комнатной температур...Просмотров: 814
Доказано, «лишний вес» — одна из самых простых и легкодоступных масок защиты от окружающих разочарований. Она удобна, не ведет напрямую к саморазрушению и позволяет упрятать под мягкие валики жира широчайшее поле проблем.Вес как спос...
Просмотров: 590
Позволяет полностью очистить организм от вредных веществ, способствует естественному снижению веса, улучшает общее самочувствие.Соковая диета
Если вы хотите немного похудеть или чувствуете, что в последнее время в...
Просмотров: 753
Зимой обычно снижается работоспособность, мы продуцируем меньше позитива, настроение не такое радужное. Причина — недостаток витаминов.Витамины для зимы
Чего ждать от зимних овощей и фруктов? Бытует мнение, что во вт...
Просмотров: 659
Жирные продукты – источник энергии, они участвуют в обогреве тела. В экстренных ситуациях запас жиров позволяет достаточно долго обходиться без еды. Особенно необходимы жиры жителям северных широт.Польза жирных продуктов
Просмотров: 590
Эта система питания назначается врачами при ожирении. Она помогает вывести из организма лишнюю воду, нормализовать работу сердца и почек.Рекомендуемое питание при ожирении
Рекомендации по питанию
1. Во время пригот...
Просмотров: 868
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
