Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Талую воду можно приготовить из отфильтрованной воды в обычном холодильнике — налить кастрюлю или миску и поставить на лист фанеры или картона в морозилку.Талая вода
После замерзания вытащить и оставить таять при комнат...
Просмотров: 970
Вот советы, которые помогут вам свести на нет последствия срыва и вернуться к здоровому образу жизни.Срыв
Спрячьте весы.
Желание взвеситься после того, как еда одержала над вами победу, отдает мазохизмом, хотя устоять п...
Просмотров: 768
Диета создана специально для тех, стремиться восстановить желанный вес после рождения ребенка.Двойная голландская диета
С помощью супер диета Лесли быстро восстановила форму после рождения своего сына.
Общие правил...
Просмотров: 861
![Диета "съедай половину"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369580209_Dieta-s-edaiy-polovinu.jpg "Диета "съедай половину"")
Девиз «Съедай половину» (необходимого) является, пожалуй, простейшим принципом диеты .Диета «съедай половину»
Но, к сожалению, и одним из самых плохих. Поскольку многие люди и без того уже имеют дефицит минеральных ве...
Просмотров: 629
Фрукты. Польза или вред? Итак...Польза или вред?
Самый вредный, с точки зрения диетического питания, фрукт – виноград.
Он содержит огромного количество сахара. Свежесорванный виноград вызывает брожение в кишечнике,...
Просмотров: 496
Кофеин может играть определенную роль в контроле за весом, так как он увеличивает скорость сжигания калорий в организме.Кофеин и вес
Датские ученые, обследовав добровольцев с нормальным весом, обнаружили, что воздейс...
Просмотров: 657
Минута смеха приносит нам столько же пользы, сколько 45-минутное занятие фитнесом. К такому выводу пришли ученые. Существует даже раздел науки, изучающий смех, — гелотология.Смех вместо фитнеса
Берлинский специалис...
Просмотров: 645
Сладкое сладкому — рознь, и отказ от него не всегда оправдан. Ведь мы, в первую очередь, оставляем без пищи свой мозг, да и жизнь без сладенького кажется какой-то черно-белой. Nadietax составил ТОП — 5 сладостей, которые полезны даже в т...Просмотров: 669
Вот пример здорового питания на каждый день. Можете варьировать этот план, учитывая продукты из полезного «зеленого» списка, чтобы диета вам не наскучила.Легкая диета
Завтрак
1 /2 стакана овсяных хлопьев.
125 мл обез...
Просмотров: 732
Эта диета рекомендуется в период выздоровления, после перенесенного тяжелого заболевания, при истощении, малокровии, а также при туберкулезе легких.Диета, повышающая защитные силы организма
Цель: улучшить состоя...
Просмотров: 735
Из 100 женщин 13 выдерживают полный курс диеты до конца, из мужчин только 7.Кто лучше выдерживает диету
Лишь 12 процентов дам, вообще не утруждают себя соблюдением какой-либо диеты, а среди джентльменов таковых 25 процен...
Просмотров: 768
Диета применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в стадии частичной компенсации и не резко выраженной недостаточности кровообращения.Диета для сердца
Первый завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная мол...
Просмотров: 578
Лишний вес, оказывается, не является лишь проблемой неправильного питания и злоупотребления высококалорийной пищей — он также может быть спровоцирован рядом причин, «калорийность» которых сложно подсчитать.Лишний вес
Просмотров: 586
Основу меню составляют овощные супы, отварное мясо, овощи и фрукты.Славянская диета
1 день
Завтрак: 100 г отварной рыбы, 150 г салата из квашеной капусты, зеленого горошка, вареной моркови, чашка черного кофе без сахар...
Просмотров: 1120
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
