Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Мясо избавит от депрессииОдни продукты могут сделать тебя агрессивной, а другие - спокойной. В связи с этим открытием специалисты советуют лечить депрессию определенной диетой.

Просмотров: 770
Как сохранить здоровье на работе Неудобное кресло, пыльное помещение, бесконечные авралы - офисная работа зачастую служит причиной различных болезней и недугов. Чтобы сохранить здоровье на работе, прислуш...
Просмотров: 923
Как характер влияет на здоровьеБританские ученые определили, что характер человека напрямую связан с состоянием его здоровья.


   
Просмотров: 778
Чипсы влияют на настроениеИнтересные выводы сделали британские ученые. Оказывается, чипсы и картофель фри могут повлиять на настроение человека.

Просмотров: 3277
Самое опасное время для худеющих - 15:15Ученые выяснили, в какое время суток желание съесть содержимое холодильника достигает максимума.


   
Просмотров: 641
Диета для здоровья кожи и волосЕсли хочешь, чтобы твоя кожа была здоровой, а волосы - блестящими, соблюдай специальную диету.


    
Просмотров: 755
Сколько можно съестьЧтобы не толстеть, надо не переедать. Просто и логично. Весь вопрос в том, как определить это самое "пере-"?


Просмотров: 674
Нужна ли тебе детокс-диета?Согласно твоим биоритмам, весна - идеальное время для очистки организма и похудения. Следующие вопросы помогут понять, нужен ли твоему организму "детокс".

Просмотров: 749
Когда шоколад не навредит фигуре Шоколад - любимое лакомство каждой девушки, которое также полезно для здоровья. А вот сахар в этом продукте пагубно влияет на твою фигуру. Этот углевод быстро усваивается и долж...
Просмотров: 614
Диета для балериныО том, как балерины сохраняют идеальный вес, ходят легенды. Мы решили рассказать тебе о принципах питания, которые соблюдают многие звезды балета.

Просмотров: 610
5 продуктов для твоей фигурыЭти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.
Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перева...
Просмотров: 605
Хит сезона - сельдерейВесной, когда твоему организму особенно остро нужна витаминная подзарядка, на выручку придет сельдерей.

Просмотров: 881
Ты не знала, что эти продукты содержат сахарCosmo расскажет тебе о неожиданных продуктах, которые содержат сахар.

Просмотров: 737
Сколько сахара можно съестьНорма потребления сахара в сутки - 40-50 г. Это примерно 200 ккал. Давай посчитаем, из чего можно сложить дневную дозу сладкого.


    
Просмотров: 795