Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Чем полезны огурцыТы думала, этот овощ годится только для салата? Ученые пришли к выводу, что огурец обладает многими полезными свойствами.
Просмотров: 718
Перец чили от усталости и лишних килограммовЖелающим похудеть американские ученые рекомендуют в обязательном порядке включить в свой рацион жгучий перец чили.
Просмотров: 1192
Три самых полезных сокаЗдоровое питание и физическая активность – два «колеса» нашего здоровья, поэтому рассматривать питание в отрыве от активного образа жизни неправильно. Организму нужно не только правильное питание, но и физическая нагрузка. Не забывая об этом, мы поговорим именно о питании.
Просмотров: 932
Виноградная диетаИдеальный вариант для любителей вкусного и правильного питания! К тому же, в винограде содержится масса полезных веществ, улучшающих работу почек, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.
Просмотров: 1145
Как не поправиться в отпускеДесерты, мороженое и множество разных коктейлей... Поправиться в отпуске проще простого. Мы посоветуем тебе, как привезти из отпуска положительные эмоции, а не лишние килограммы.
Просмотров: 906
Десерт для летнего дня - ягодно-молочное желеВкусный и низкокалорийный десерт для поднятия настроения!
Просмотров: 885
Дынная диета - вкусный способ похудетьДиета на основе дыни может быть даже более полезна и эффективна для похудения и здоровья, чем арбузная или яблочная.
Просмотров: 3714
5 причин съесть нектаринВ нём много фруктозы, клетчатки и пектинов. А ещё он обладает полезным свойством ускорять процесс переваривания тяжелой и жирной пищи.
Просмотров: 660
20 способов сократить потребление калорийТы не поверишь: стоит отказаться от сущей ерунды – и можно избавиться от 100 калорий при каждом приеме пищи! Между тем это чистая правда. Не веришь? Советуем проверить.
Просмотров: 884
Хит сезона - спаржаСпаржа - овощ сезонный. Попробовать его можно только в мае. Поэтому диетологи советуют уже сейчас начинать смаковать этим полезным продуктом. Почему стебли спаржи нужно употреблять в пищу - читай ниже.
Просмотров: 821
Худеем к лету: диета на месяцПридерживаясь этой диеты в течение месяца, ты можете потерять от 8 до 10% первоначальной массы тела. Отличный результат при весьма разнообразном и сбалансированном рационе.
Просмотров: 1058