Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета от Клаудии ШифферКлаудия Шиффер, одна из самых известных топ-моделей мира, уже в течение многих лет придерживается самых разных диет. Одна из ее любимых – низкокалорийная 5-дневная.
Просмотров: 1075
Самые полезные сочетания продуктовНекоторые продукты в сочетании с другими усиливают свое действие и показывают просто выдающиеся результаты.
Просмотров: 774
Как общаться на свидании: секрет правильного общенияПомимо той самой "химии", на свидании очень важно правильное общение. Ниже мы приводим 5 основных правил, как построить успешный диалог, результатом которого обязательно будет приглашение на второе свидание!
Просмотров: 768
Лучшие продукты для красотыБританские ученые, равно как и американские, действительно существуют и проводят очень полезные исследования. Например, недавно было доказано, что то, что ты ешь, оказывает гораздо большее влияние на твою внешность, чем когда-либо предполагали эксперты.
Просмотров: 816
Чем полезен арбузСамое ценное в арбузе – это его мякоть. Она содержит следующие витамины: В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту, каротин. Кроме того в арбузе содержится клетчатка, а также микроэлементы: калий, натрий, кальций, фосфор, медь и др.
Просмотров: 832
Как похудеть с пароваркойРечь пойдет о диете, которая предусматривает употребление продуктов, приготовленных исключительно на пару. Преимуществом паровой диеты является то, что она направлена на очистку организма, восстановление в посточистительный период, а также поддержку сил для борьбы с различными заболеваниями.
Просмотров: 1048
Как не переедать на ночьМногим знакома проблема чувства голода, которое внезапно возникает сразу после ужина. Вот советы, которые помогут утолить это мучительное чувство, но при этом не переесть.
Просмотров: 1049
Простой способ контролировать порцииЧтобы контролировать свой вес, необходимо тщательно следить за количеством и калорийностью пищи. Для тех, кому нелегко на глаз оценить питательную ценность продуктов, мы подготовили простую таблицу.
Просмотров: 930