Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Музыка для секса: двигайся в ритме страстиМузыкальное "оформление" ночи любви очень, просто невероятно важно, хотя многие его опрометчиво недооценивают. Правильно подобраная музыка для секса подсознательно воздействует на психику, заставляя терять голову и растворяться в вихре страсти. Да и сам акт соития под правильную музыку для секса располагает освобождению от комплексов и полному погружению в удовольствие.
Просмотров: 872
Как правильно целоваться: 5 безотказных способовКак правильно целоваться? Сегодня мы раскроем несколько секретов страстных поцелуев.
Просмотров: 2023
Как сохранить сексуальное влечение после родовНоворожденный малыш может чудесным образом укреплять эмоциональную связь своих родителей. Но как насчет физической связи, сексуального влечения? Увы, здесь дело обстоит куда хуже. Проблемы в сексуальной жизни после появления детей - самая распространенная беда среди семейных пар. Действительно, как "втиснуть" секс между кормлением, срыгиванием и капризами? Сегодня поговорим именно об этом - о том, как даже с ребенком сохранить остроту эмоций в постели!
Просмотров: 1144
Помоги себе достичь идеального оргазмаПроблема с оргазмом - это основное на что женщины жалуются в постели. Мы часто стесняемся сказать об этом прямо, ведь проще симитировать, правда? Но это ошибочный путь и сегодня, благодаря нашим советам, ты не только благополучно свернешь с него, но и легко достигнешь желанной цели - умопомрачительного оргазма!
Просмотров: 991
Диета на 90 дней: попробуй раздельное питаниеДиета на 90 дней - это определенный режим раздельного питания для людей с большим избыточным весом, рассчитанный на постепенное снижение веса. Составили эту систему словенки Бреда Хробат и Мойца Поляншек. Прежде чем приступить к ней, обязательно проконсультируйся со своим лечащим врачом и будь готова изменить привычки в питании.
Просмотров: 1284
Суши могут быть калорийнее гамбургеровИсследование, проведенное в Великобритании, показало, что суши уже потеряли право называться полезной низкокалорийной едой. Многие из них под влиянием спроса превратились в такой же фастфуд, как гамбургеры и картофель фри.
Просмотров: 735
Весенний детокс: чистим организм по правиламВесна — это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся за долгую зиму токсинов, шлаков и ненужного веса. Надо только ему помочь!
Просмотров: 2615
Тело молодое: есть ли фитнес после 45?Британские ученые и русские женщины давно задаются вопросом, есть ли жизнь после 45? Если вы «девушка» бальзаковского возраста, это не повод надевать халат с розовыми цветами и больше никогда не посещать фитнес-зал. Спортивные радости жизни вполне доступны и тем, кому «за».
Просмотров: 1078
Бейонсе рассказала, как похудела после родовЗа пять месяцев после рождения своей первой дочери Бейонсе сбросила 27 килограммов, еще полгода ей потребовалось, чтобы вернуться к прежним формам. Недавно R&B-дива наконец призналась, как ей это удалось.
Просмотров: 1430
Бананы мешают похудетьБанан — прекрасный во всех отношениях продукт, но тем, кто борется с лишними килограммами, лучше исключить его из рациона. Ученые Сиднейского университета (Австралия) установили, что бананы разжигают голод так же сильно, как пирожные. На какое-то время бананы и сладости дают ощущение сытости, но уже через час голод становится сильнее, чем до этого, и заставляет искать новые источники калорий. Это свойство бананов может помешать придерживаться низкокалорийной диеты.
Просмотров: 1119
Женщины с лишним весом погубят человечествоКанадские медики бьют тревогу — генофонд цивилизованных стран в опасности. Как показали наблюдения за 7000 молодых мам, их лишний вес во время беременности чрезвычайно сильно вредит здоровью ребенка. Чем выше степень ожирения будущей матери, тем выше риск преэклампсии, почечной и печеночной недостаточности, отека мозга, гипертонии, диабета, порока сердца и прочих проблем у ее ребенка. Дети тучных матерей часто рождаются раньше срока.
Просмотров: 1017
Диета звезды: Миранда КеррВ детстве известная австралийская модель, самый узнаваемый «ангел» Victoria’s Secret, жена и муза актера Орландо Блума мечтала стать диетологом. Но когда в 13 лет победила в Национальном австралийском модельном конкурсе, с головою ушла в мир «фэшн». Однако строгих принципов диетического питания до сих пор придерживается безукоризненно, благодаря чему при росте 175 сантиметров весит 50 килограммов. Неизвестно, понравилось ли бы такое соотношение ее несостоявшимся коллегам-диетологам: все-таки индекс массы тела Миранды (вес в килограммах делим на рост в метрах, результат возводим в квадрат) очень низкий — 16,3. А вот работодателям нравится.
Просмотров: 1729
Безглютеновая диетаДля лечения и профилактики различных заболеваний люди всё чаще обращаются к народной медицине или «правильному» рациону питания. Это можно объяснить тем, что многочисленные медикаменты не только не вылечивают болезнь, но и порядком усугубляют состояние здоровья!
Просмотров: 1041
Диета при хроническом пиелонефритеПиелонефрит – это самое распространённое заболевание почек, которое представляет собой инфекционное воспаление почечной ткани. Воспалительный процесс сосредотачивается в паренхиме почки и чашечно-лоханочной системе.
Просмотров: 1282