Буддийские (тибетские) четки или мала, похожи на другие четки, используемые в различных мировых религиях. Мала — санскритское слово, означающее «гирлянда». На тибетском языке мала называется тренгва (тибетский ཕྲེང་ བ). Такого вида четки используются для отслеживания того, как человек читает, поет или мысленно повторяет мантру. Часто практикуют пользование малой во время йоги, а также простого перебирания бусин руками для самоуспокоения.Мала — это бусинка для счета мантр. Традиционное количество бусин для буддийских четок — 108, но также распространены меньшие числа такие как 54, 27, 21, 18 и 7. Часто мала из 108 бусин имеет дополнительные бусинки - разделители (маркеры), они добавляются через определенные интервалы, например, после 27-ой, 54-ой и 81-ой бусин, чтобы пользователь знал, что он проходит 1/4, 1/2 или 3/4 пути одного круга. Четки мала.
Число 108 является священным во многих восточных религиях, включая буддизм, индуизм и джайнизм. Путем умножения 27 на 4, мы находим 4 лунных четверти¹ в каждом из 27 лунных домов².
Как правильно пользоваться буддийскими четками
Четки мала держаться мягко и уважительно. Как правило, произносимая мантра определяет, в какой руке держится мала - левая рука во время чтения с акцентом на женских божествах и / или шуньята (пустота) и правая рука для чтения вокруг мужских божеств и / или сострадания. Чтобы использовать малу, вы начинаете отсчет от бусинки рядом с бусинкой гуру. Двигаясь по часовой стрелке, перебирайте по одной бусинке большим пальцем за каждое повторение мантры. Если будет повторяться более 100 мантр, чаще всего меняют направление, в котором подсчитываются бусинки вместо того, чтобы пересекать бусину гуру, в знак уважения к своим духовным учителям.
