Мы привыкли, что алкоголь нужно чем-то закусывать. Но часто выбираем совсем не те продукты. Лови список еды, которую категорически нельзя сочетать с крепкими алкогольными напитками по мнению диетологов.Жирное жареное мясо
Жирная жареная пища и так негативно влияет на печень и поджелудочную, а в сочетании с алкоголем - это двойная нагрузка, которая до хорошего не доведет.
Фрукты (особенно дыня, арбуз, виноград)
Любые фрукты, в том числе и арбуз с дыней можно есть с алкоголем до 30 градусов. Но если есть эти продукты с крепким алкоголем, например, с текилой или водкой - это сильнейший стресс для кишечника.
Сладости
Конечно, водку тортами никто не закусывает, но вот, например, съесть пирожное после стакана рома или самбуки - многим очень даже нравится. Но перед тем как сделать это, стоит подумать, что для организма глюкоза важнее, поэтому в первую очередь он будет расщеплять калорийные тортики, а потом возьмется и за алкоголь.
Как быстро расслабиться после работы без алкоголя
За это время организм уже успеет отравиться алкогольными токсинами. В результате — быстрое опьянение и похмелье.
Острая еда
Острые закуски усиливают нагрузку на желудок. Ты можешь получить ожог слизистой желудка или пищевода, ну, или раздражение.
Под действием алкоголя эти продукты быстро забродят в кишечнике.
Какими продуктами можно закусывать крепкий алкоголь
Не стоит расстраиваться, если в этом списке оказались продукты, которые ты использовала. Ведь есть много другой еды, которая очень хорошо подходит в качестве закуски под крепкий алкоголь:
квашеные огурцы, помидоры и капуста;
салаты и блюда с вареным картофелем. Например: шуба и винегрет;
нежирное запеченное или отварное мясо;
морепродукты.
