Израильские ученые заявили, что душевная гармония человека во многом зависит от того, что он ест. Употребление ненавистных продуктов, вызванное строгим ограничением в пище, приводит к возникновению проблем со здоровьем, причем не только физическим, но и психологическим.
«В первую очередь, ей подвержены те, кто сидит на жесткой диете, считают эксперты. – Их мозг перестает работать в полную силу, из-за чего люди пребывают в длительном напряжении, которое проявляется в повышенном беспокойстве и раздражительности».
