Готовить чай с имбирем можно по-разному. Самый простой способ – залить кипятком ломтики имбиря (на 200 мл воды 1 см корня имбиря), настоять и пить на протяжении дня, желательно, перед приемами пищи. По желанию, можешь добавить в чай с имбирем лимон, мед, лайм, кардамон, корицу и другие пряности.
Зеленый или черный чай с имбирем
Залей стаканом кипятка 1 чайную ложку тертого имбиря и 1 чайную ложку чая. Настаивай 30 минут, процеди и пей.
Чай с имбирем, пряностями и молоком
Ингредиенты:
3 стакана воды
1 ¼ стакана молока
чайной ложки ванильного экстракта
Ломтик свежего имбиря, очищенного и измельченного
4 гвоздики
чайной ложки молотой корицы или 1 стручок
¼ чайной ложки молотого кардамона
8 пакетиков чая улун
Сахар по вкусу
Фото: thinkstock
