Мы нашли еще несколько продуктов, которые помогут тебе оставаться стройной.Хрен. Ферменты, содержащиеся в этом корне, способствуют расщеплению жира. Как съесть: добавляй его к рыбным и мясным блюдам.
Фасоль. Богатые клетчаткой бобы не дадут тебе проголодаться. Как съесть: кушай фасоль вместо гарнира или добавляй ее в салат.
Кокосовое молоко. В соке кокоса есть жиры, которые способствуют быстрому обмену веществ в организме. Как съесть: готовь коктейли с кокосовым молоком, бананом и медом.
Ананас. Этот тропический фрукт содержит фермент бромелайн, который расщепляет жиры и ускоряет метаболизм. Как съесть: добавляй ананас в салат с курицей.
