Ты наверняка знаешь, что определенные продукты способствуют ровному и красивому загару. Оказывается, существует список еды, от которой стоит отказаться всем, кто хочет получить равномерный бронзовый оттенок кожи.
Некоторые продукты замедляют процесс выработки меланина и тем самым препятствуют появлению загара.
К такой пище относятся:
соленые и маринованные продукты
жареные блюда
копчености, в том числе колбасы
шоколад
кукуруза
петрушка
алкогольные напитки
кофе, какао
Также диетологи советуют не придерживаться низкокалорийных диет, ведь подобный рацион питания может стать причиной едва заметного и даже неровного загара.
