Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Чистая вода в вашем рационе

Чистая вода в вашем рационе
Проблема чистой питьевой воды, как, оказалось, существует не только в странах СНГ. В этом году британские врачи провели масштабное исследование, в которое было вовлечено более 30 тысяч рожениц. Цель исследования – влияние качества и количества воды на риск возникновения заболеваний, сопровождающих женщин после родов.

Было установлено, что у женщин, которые употребляют 2 – 2.5 литра жидкости в день, риск возникновения такого заболевания, как мастопатия, снижался практически вдвое по сравнению с теми, кто употреблял не более 1 литра воды в сутки.

Вопрос качества также был положен в основу исследования. Было установлено, что водопроводная вода содержит хлор и остаточные количества других дезинфицирующих средств, применяемых для обеззараживания воды, а кипяченая вода вообще не приносит организму никакой пользы. Многие специалисты рекомендуют для питья и приготовления пищи употреблять только бутылированную воду. Но как оказалось, она тоже содержит консерванты.

Вода, набранная из скважины, пригодна к употреблению при условии соблюдения правил ее хранения не более 3 дней. А бутылированная вода, как пишут производители, пригодна к употреблению на протяжении 1 года. При таких сроках в воду обязательно добавляется консервант, воздействие которого на организм также не безвредно.

На сегодня существует большое разнообразие приборов, которые способны в домашних условиях провести очищение водопроводной воды от консервантов (хлор), убрать жесткость и железо с воды и т д.

Данные фильтрующие приспособления просто необходимо применять мамам, у которых на искусственном вскармливании грудные дети и дети до 3 лет. Также намного полезнее вода после очищения и для других категорий населения. Ведь не секрет что 50% заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта связаны с употреблением не качественной воды.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.