Среднестатистическая женщина начинает худеть дважды в год: перед отпуском и, что на данный момент более актуально, после новогодних каникул. Вечеринки, гости, застолья – волей-неволей наберешь несколько лишних килограммов, а дополнительные сантиметры в талии никому не нужны. Поэтому 9-е января для многих из нас знаменует собой не только выход на работу, но и начало похудательного марафона.
Сегодня сбросить лишние килограммы гораздо легче, чем пару-тройку лет назад. Новые методы борьбы с избыточным весом возникают, как грибы после дождя, и некоторые из них неплохо себя зарекомендовали. Один из таких популярных и эффективных методов – похудание с помощью золотой иглы.
Сразу оговоримся: при ближайшем рассмотрении выяснилось, что методов, в которых так или иначе присутствует пресловутая золотая игла, несколько. Попробуем разобраться в особенностях, преимуществах и недостатках каждого.
1. Метод Мухиной
Созданный Марият Мурадалиевной Мухиной лечебно-диагностический центр «Оригитея» находится в Твери. Впрочем, многие москвички и петербурженки давно нашли туда дорогу.
Метод Мухиной основывается на традиционной китайской медицине, точнее, на одном из ее направлений – акупунктуре (иглоукалывании), однако является авторским (со специальными запатентованными технологиями и полезными моделями).
Суть метода: В ухо, в так называемые точки голода и жажды, на длительное время (от 1 до 6 месяцев) вкалывается золотая сережка специальной запатентованной конструкции, которая воздействует на эти точки, блокируя чувство голода.
Госпожа Мухина утверждает, что во время лечения ожирения при помощи золотой иглы-сережки осуществляется комплексное воздействие на организм человека: на физиологическом (то есть вне зависимости от воли человека) уровне складывается здоровый стереотип обменных процессов, создается баланс между усвоением и расщеплением жиров, формируется нормальное отношение к процессу употребления пищи, закрепляется правильное «пищевое поведение» без обжорства и без голодания. Автор метода обещает запустить в организме процессы, в результате которых помимо сброса лишнего веса произойдет коррекция фигуры, подтяжка кожи лица и тела.
Одноразовый прием у специалиста включает:
лекцию, вкратце рассказывающую о методе и сопутствующей диете; замер веса и параметров мышц и жира; вкалывание иголки-сережки; выдачу буклета с подробным описанием диеты. Да-да, чудес не бывает. В ходе лечения золотой иглой по методу Мухиной необходимо придерживаться строгой диеты, в которой запрещены многие продукты, включая картошку, макароны, хлеб, алкоголь и сахар, и нельзя есть после 18.00. Единственное утешение: испытавшие этот метод на себе утверждают, что, кроме первых 5-7 дней, придерживаться диеты совсем не сложно.
Правила лечения таковы, что раз в 1,5 месяца пациент должен приезжать на контрольный осмотр и взвешивание, после чего Мухина анализирует динамику потери веса и принимает решение о продолжении или прекращении лечения.
Приятный бонус – всем, худеющим полагаются особые бесплатные обкалывания, чтобы кожа быстрее подтягивалась. Если сброшен очень большой вес, действия одной иглы-сережки бывает недостаточно, кожу нужно дополнительно «подстегнуть», чтобы ее упругость возвращалась быстрее.
Об эффективности метода Мухиной я сделала вывод по результатам лечения моих знакомых. Пять человек примерно за полгода из бесформенных туш превратились в красивых людей с нормальными фигурами (сбросив от 20 до 45 кг), у них резко улучшилось самочувствие, прибавилось энергии и уверенности в себе.
После того как лечение закончилось, они перешли к менее строгому режиму питания, перестали ограничивать себя в большинстве продуктов и алкоголе, стали есть после 18.00 (согласно диете по методу Мухиной делать всего этого категорически нельзя) и в результате набрали от 2 до 5 кг за 6-8 месяцев после отмены иголки и диеты.
2. Метод традиционной китайской медицины
За похуданием можно обратиться к первоисточникам, то есть непосредственно к традиционной китайской медицине. Подобных медицинских центров в Москве и Петербурге много, большинство из них практикуют программы коррекции веса при помощи иглоукалывания.
Кстати, в традиционной китайской медицине используются не только золотые, но и серебряные иглы, и иглы из нержавеющей стали. Известно, что разные металлы по-разному воздействуют на организм. Золото активирует, серебро успокаивает... Так что металл для каждого тучного пациента здесь будут подбирать индивидуально.
В ухе есть не только точки голода и жажды, но и множество других, которые тоже влияют на сжигание жира и сброс веса. На все эти точки китайские специалисты воздействуют акупунктурными иглами или специальными шариками, за счет чего механизм снижения веса «включается» по полной программе.
В китайском методе воздействие иглами довольно щадящее. Точки активируются не все одновременно, а в строго определенной последовательности: пока одна работает, другая – отдыхает. Соответственно, ходить к такому врачу придется регулярно, а не раз в 1,5 месяца. Зато и контроля за состоянием худеющего больше.
Впрочем, на первой консультации вас вряд ли сразу станут колоть. Сначала осмотрят, подробно расспросят о настроении, самочувствии (физическом и психическом) и хронических заболеваниях. Проведут полную диагностику, и, возможно, направят к другим врачам – лечиться. Худеть придете позже.
Если же борьба с лишним весам началась, не удивляйтесь, что попутно с сеансами иглоукалывания вам назначат индивидуально подобранную диету и пропишут лекарственные средства (китайские, разумеется). Они тоже будут стимулировать похудение и оздоровление организма. Будьте готовы и к физическим нагрузкам (в первую очередь, это восточная гимнастика цигун).
В процессе похудения по-китайски обычно участвует не только иглотерапевт, но и эндокринолог, и психотерапевт, и диетолог, и специалист по лечебной физкультуре. Кроме того, специалисты по традиционной китайской медицине считают, что, сбрасывая лишние килограммы, нужно учитывать энергетический баланс, поэтому в ходе борьбы с избыточным весом вам будут корректировать не только обмен веществ, но потоки энергий в организме.
Главное в этом методе – не скорость похудения, а стабильный эффект. Все те килограммы, которые ушли, больше никогда не вернутся. При этом никто не собирается заставлять пациента всю жизнь сидеть на строгой диете и не есть после 18.00 – ведь это приводит к стрессу!
В идеале после похудения по методу китайской традиционной медицины организм настолько оздоравливается и восстанавливается, что без дополнительных усилий переходит на адекватный режим питания.
3. Метод «Почти как у Мухиной» или «Псевдокитайская технология»
Как только похудание с помощью акупунктуры стало популярным, повсеместно стали окрываться частные кабинеты, предлагающие подобные услуги.
Суть – те же иголки в уши: активирование точек жажды и голода, а иногда и других точек, связанных с похуданием.
