Ученые предупреждают о том, что плохая память не связана со здоровьем и состоянием сосудов мозга, а она является следствием частых стрессов и многозадачности. Для того чтобы прийти к такому выводу, эксперты из Калифорнийского университета опросили 18 тысяч человек разного возраста и профессий.
Результаты показали, что больше всего жалоб поступало от молодых людей, образ и профессия которых были связаны с информационными технологиями. Ученые отмечают, что постоянный обмен сообщениями, музыка в наушниках и необходимость переключаться с одной задачи на другую не позволяют людям нормально сосредоточиться, а также снижают способность концентрироваться и запоминать. И в таком случае мозгу необходимы не таблетки, а полноценный отдых.
