![Диетой можно заменить секс? Диетой можно заменить секс?](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-05/1368376001_Dietoiy-mozhno-zamenit-se.jpg)
На какие же продукты обратить свое внимание? Ингредиенты сексуального рациона: бананы, молоко, инжир, жирная рыба, шоколад.
Конечно же, такая диета не заменит секс, но это питание в состоянии улучшить самочувствие и настроение! А все потому что, определенные продукты могут запускать те же биохимические процессы в организме, что и секс.
Так, например, во время полового акта активно вырабатываются дофамин (гормон, который доставляет удовольствие) и серотонин (гормон настроения). По окончании акта в кровь выбрасываются гормоны счастья – эндорфины. И все вместе взятые они и позволяют назвать секс настоящим антидепрессантом. Примерно так же действуют на организм бананы, молоко и шоколад.