Фитнес тренера пришли к выводу, что занятие спортом может людям с диабетом второго типа избежать строгой диеты.
Ученые из Голландии провели МРТ-исследование, в котором участвовало двенадцать пациентов с сахарным диабетом. Каждую неделю они занимались спортом от трех с половиной и до шести часов, добавляя при этом дополнительную нагрузку.
Специалисты отметили, что у людей, которые занимались фитнесом шесть часов в неделю, действительно значительно снизилось количества жира в брюшной полости, печени, а также вокруг сердца и в тех областях, где его высокое содержание было связано с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний.
