Дико вкусно, но порой откровенно опасно для фигуры: чем не следует увлекаться в жаркие летние дни, когда очень хочется пить?
Новости по теме 07.08 Когда лучше всего есть морепродукты? 07.08 Кофе обезвоживает организм 06.08 Шпинат нам друг? Нет, истина дороже 06.08 Картофель враг стройности? Не факт! 06.08 Правда о жирных продуктах: вред или польза? 05.08 Правильное питание в жару: избавляемся от жиров1. Bubble tea. Холодный чай с пузырьками становится все популярнее в наших широтах. Но осторожно! Во-первых, маленькие дети могут подавиться самими пузырьками, ну а у взрослых он быстро оседает на бедрах. В шариках содержится много крахмала и сахарного сиропа.. 2. Молочные коктейли — около 300 калорий. Уже лучше сами смешайте в блендере банан с нежирным молоком и добавьте льда. 3. Чай латте. Вспененное молока с чаем и много специй — бодрит, тонизирует, и содержит от 200 до 300 калорий. 4. Латте и каппуччино. Сам кофе практически не имеет калорий. Тем не менее, с молоком и сахаром он становится бомбой калорий. 150 мл цельного молока «обогащают» кофе почти на 100 калорий. Десять граммов сахара — еще 40 дополнительных калорий.
