Летом как никогда хочется освежиться. Мороженое, шербеты и фруктовый лед в жаркое время незаменимы. Но как же они оседают на бедрах и животе!
Новости по теме 07.08 Вишни, вода и резь в животе: ищем связь 07.08 Когда лучше всего есть морепродукты? 07.08 Кофе обезвоживает организм 06.08 Настолько ли полезны сырые овощи? 06.08 Шпинат нам друг? Нет, истина дорожеВ 75 граммовом шарике лимонного шербета содержится только 90 (ккал), а в том же количестве клубничного мороженого — уже 150 ккал, и 170 ккал в шоколадном мороженом. Кофе со льдом потянет в среднем 216 ккал. В него зачастую добавляются сливки или шоколадный соус. Опять же, следует соблюдать осторожность, когда заказываете кофе с молоком, сахаром, сливками и мороженым. Средняя порция весом в 200 грамм приносит на ваши бока в среднем 216 ккал.
