Черешневая диета позволит скинуть от трех до пяти килограмм.
Новости по теме 16.06 При голливудской диете исключены завтраки и разрешен кофе 14.06 Минус семь килограмм обеспечит картофельная диета 14.06 Фисташковая диета – лучший способ похудеть 14.06 Строгие диеты опаснее алкоголизма
Черешневая диета позволит скинуть от трех до пяти килограмм. Ее охотно используют известные модели и актрисы. Она рассчитана на семь дней, в это время можно будет сбросить от 3-х до 5 килограмм.
Вот меню такой диеты:
На завтрак необходимо съедать 400 г спелой черешни.
На обед — куриную грудку, свежевыжатый черешневый сок или компот из свежих ягод.
Перекусывать лучше всего 200 г черешни.
Ужин включает в себя салат из свежих овощей и запеченную рыбу.
Перед сном необходимо выпить стакан нежирного натурального йогурта или кефира.
А вот в течение дня можно пить лишь только воду или зеленый чай.
