Зачастую, если женщину постигает беда подобная лишней массе тела,
начинается упование на генетику. И в самом деле, доказано, что
практически у 100% женщин страдающих ожирением, кто либо в семье также
имеет избыточную массу тела или ожирение (мама, папа, брат, сестра,
дети).
Существуют несколько генных мутаций (изменений), которые могут вызывать ожирение. Эти мутации чаще всего способствуют также развитию сахарного диабета второго типа и других эндокринных заболеваний. Вместе с тем, учеными доказано, что чаще всего образ жизни влияет на реализацию генной мутации. Т.е. даже при наличии генетически обусловленного фактора ожирения, вполне возможно сохранить нормальный вес в течение всей жизни. Примером тому может служить эксперимент, в котором после рождения от матери страдающей ожирением пары однояйцовых близнецов дети были разлучены. Первый ребенок был оставлен в семье биологических матери и отца (оба страдали ожирением), второй ребенок был отдан в приемную семью, где приоритетами были здоровое питание и физическая активность. Через 20 лет первый молодой человек страдал избыточной массой тела, второй был здоровым и спортивным. Данный эксперимент ясно показывает, не все зависит от генетики.