Главная > Диеты для похудения > Сметанная диета

Сметанная диета


15-08-2013, 06:40. Разместил: nadietax

Сметанная диетаДиета рассчитана на 2 дня


Несмотря на то что потребление жира в сметанной диете велико, специалисты рекомендуют ее людям, страдающим ожирением, а также диабетикам с повышенным весом.





В течение всего дня можно выпить всего 1-2 стакана отвара шиповника.


Длится сметанная диета один-два дня.


1 день








Меню на день











Сметана 25% жирности

20% 30%
400 гр.
Шиповниковый сок

1-2 стакана отвара
400 мл.

Разделить меню на 5 приёмов пищи!

Регулярные физические нагрузки.


Распечатать

Вернуться назад