Главная > Лечебные диеты > Лечебное питание – Стол : лечебная диета № 3 – диета при запоре

Лечебное питание – Стол : лечебная диета № 3 – диета при запоре


29-07-2013, 20:39. Разместил: nadietax
Лечебное питание – Стол : лечебная диета № 3 – диета при запоре      Показания диеты №3 : хронические заболевания кишечника, сопровождающиеся гипомоторной дискинезией кишечника (упорный запор).
     Целевое назначение диеты №3 : восстановление нарушенных функций кишечника, стимулирование процессов регенерации слизистой оболочки, восстановление нарушенного обмена веществ.
     Общая характеристика диеты № 3 : физиологически полноценная диета с нормальным содержанием белков, углеводов и жира, 30% которого составляет растительное масло. Содержание витаминов и минеральных веществ соответствует потребности в них здорового человека. В диету включают блюда, богатые растительной клетчаткой, но не раздражающие слизистую оболочку ЖКТ. Исключают продукты, богатые эфирными маслами, холестерином, а также продукты расщепления жира, образующиеся при жарении.
     Пищу готовят преимущественно в неизмельченном виде, на пару или отваривают в воде. Овощи и фрукты разрешаются как в сыром, так и в вареном и запеченном виде. Рекомендуются ягоды, фрукты и овощи, стимулирующие функцию кишечника, но не усиливающие брожения и не раздражающие слизистую оболочку кишечника.
     Химический состав диеты № 3 : белков 100 г, жиров 90-100 г, углеводов 400 г, поваренной соли 6-8 г, калорийность 2500-2900 ккал; ретинола 2 мг, тиамина 4 мг, рибофлавина 4 мг, никотиновой кислоты 30 мг, аскорбиновой кислоты 100 мг; кальция 0,8 г, фосфора 1,2 г, магния 0,5 г, железа 0,015 г. 
 

Рекомендуемые продукты и блюда :

хлеб ржаной или пшеничный из муки грубого помола, отрубный, зерновой, докторский, вчерашней выпечки;

супы на некрепком обезжиренном мясном, рыбном бульоне, овощном отваре, преимущественно овощные с перловой крупой;

мясо, птица, рыба нежирных сортов отварные, запеченные преимущественно куском;

крупы в виде рассыпчатых каш и запеканок из гречневой, пшенной, пшеничной, ячневой круп;

овощи – свекла, морковь, томаты, салат, огурцы, кабачки, тыква, сырые, вареные на гарнир и в виде запеканок;

закуски – салаты из свежих овощей, винегреты с растительным маслом;

фрукты и ягоды: свежие спелые сладкие фрукты и ягоды сырые и в блюдах. Сушеные фрукты в размоченном виде (курага, чернослив);

напитки – чай, кофе из заменителей;

соусы на некрепком мясном, рыбном бульоне, молочный соус. Исключаются острые, жирные соусы, хрен, перец, горчица. При энтерите назначают диету № 4, диету № 4б и диету 4в, разработанные в Институте питания РАМН, из которых диета №4б в условиях стационара – основная.

Софья Нежданова
Распечатать

Вернуться назад