Диета при дерматите

Дерматит (заболевание кожи) может быть вызван разными факторами, причем как внешними, так и внутренними. Каждая из его разновидностей требует внесения определенных изменений в рацион питания. Какой должна быть диета при дерматите? Именно этой актуальной теме посвящена наша статья.

Диета при себорейном дерматите

Чаще всего себорейный дерматит возникает уже в подростковом возрасте. Провоцируют его появление:

• Заболевания ЖКТ
• Авитаминоз
• Некоторые заболевания носоглотки (тонзиллит, гайморит)

Себорейный дерматит начинается с появления перхоти, после чего постепенно переходит с волосистой части головы на кожные покровы, провоцируя их изменение. Помимо специализированных лечебных мероприятий врач в обязательном порядке назначает особую диету.

Продукты, находящиеся под запретом во время диеты:

• Алкоголь
• Копчености
• Острые блюда и маринады
• Фаст-фуд, чипсы и прочие снэки

Серьезному ограничению подлежат углеводы (в особенности простые, содержащиеся в сахаре, выпечке и пр.).

Во время диеты стоит пить много жидкости. В жидкий рацион входят:

• Фруктовые и овощные соки, а также морсы без консервантов и красителей
• Очищенная вода

Основу рациона составляют:

• Молочные и кисломолочные продукты
• Овощи (капуста, в том числе и цветная, морковь и пр.)
• Морская капуста
• Ягоды и фрукты (абрикосы, груши, яблоки и пр.)
• Нежирные мясные продукты
• Желе, заливное

Если возникновение себорейного дерматита обусловлено неврозом, то диета включает еще и сборы, благотворно воздействующие на нервную систему (на валериане и прочих травах).

Диета при аллергическом дерматите

Аллергический дерматит чаще всего обуславливается генетической предрасположенностью. Он возникает в детском возрасте. Из рациона исключаются следующие продукты:

• Коровье молоко
• Икра
• Некоторые виды речной и морской рыбы
• Соевые продукты
• Какао-бобы и продукты из них (шоколад и пр.)
• Грибы, томаты, морковь и свекла
• Ягоды (клубника, земляника, малина, черная смородина)
• Цитрусовые
• Ананасы и хурма
• Мед
• Орехи
• Продукты изо ржи и пшеницы
• Яйца

Ограничить (но не исключить полностью) придется следующий список продуктов:

• Бананы, клюква, персики и абрикосы
• Кукуруза
• Кролик, баранина, индейка
• Гречка
• Зеленый перец
• Картофель

Основу рациона при аллергическом дерматите составляют:

• Яблоки (зеленых и желтых сортов), груши, сливы
• Арбуз
• Белая черешня и смородина, крыжовник
• Патиссоны, кабачки, тыква светлых сортов и репа
• Курица, постная свинина и говядина (в отварном виде) и субпродукты
• Некоторые крупы: перловая, овсяная, рисовая, манная
• Подсолнечное и оливковое масло
• Кисломолочные продукты (с небольшим сроком хранения)

Диета при периоральном дерматите

Периоральным дерматитом чаще всего болеют женщины. Заболевание характеризуется появлением высыпаний вокруг рта и глаз или на щеках. Провоцирующим фактором является снижение иммунитета кожи под воздействием каких-либо факторов (например, во время гормональной перестройки).

Помимо медикаментозного лечения при периоральном дерматите врачи рекомендуют гипоаллергенную диету с обязательным исключением мяса, а также сладких, острых, жареных, жирных и копченых блюд.

Поскольку дерматит имеет несколько вариаций, назначать диету (после проведения обследования) должен врач. До выявления причин очень важно оградить больного от основных провоцирующих факторов.

Лариса Коваленко