Рождественский пост: Календарь питания с 26 декабря по 1 января

Рождественский пост подходит к завершению. Рассмотрим календарь питания на предпоследнюю неделю Рождественского поста – с 26 декабря по 1 января.

Рождественский пост – календарь питания на неделю (с 26 декабря по 1 января):
Среда, 26 декабря – сухоядение.

Четверг, 27 декабря – пища растительного происхождения в отварном виде с растительным маслом.

Пятница, 28 декабря – сухоядение.

Суббота, 29 декабря – пища растительного происхождения в отварном виде с растительным маслом, рыба. Кроме этого разрешается красное сухое вино.

Воскресенье, 30 декабря – пища растительного происхождения в отварном виде с растительным маслом, рыба. Кроме этого разрешается красное сухое вино.

Понедельник, 31 декабря – вареная растительная пища без масла.

Вторник, 1 января – пища растительного происхождения в отварном виде с растительным маслом, рыба. Кроме этого разрешается красное сухое вино.

Напомним, что со 2 января пост ужесточается. В последнюю неделю поста разрешено вкушение только неваренной пищи (сухоядение), а некоторые люди и вовсе принимают решение отголодать.

Также отметим, что от соблюдения строгого поста освобождаются беременные и кормящие женщины, дети до 14 лет, больные и пожилые люди. Пост – это время воздержания, физического и духовного очищения.