Диета Марины Киселевой

Диета Марины Киселевой, рассчитана на 10 дней. Режим питания выбираете сами, после семи вечера от употребления пищи желательно воздержатся.

Основой рациона являются низкокалорийные продукты: диетический суп (подойдет суп ”Крестьянский , но мясной бульон надо исключить или заменить на грибной), фрукты, овощи и крупы.

Диета Марины Киселевой: меню таково.

Первый день диетический суп.

Второй день суп и любые фрукты, кроме бананов.

Третий день суп и овощи, не содержащие крахмала.

Четвертый день суп, овощи и фрукты.

Пятый день суп и любые фрукты.

Шестой день суп, отварное мясо и один помидор.

Седьмой день суп, отварной рис.

Восьмой день суп и любые фрукты.

Девятый день суп и овощи.

Десятый день суп, овощи и фрукты.