Петров пост в 2013 году: Календарь питания

В понедельник, 1 июля, начался православный Петров пост, который продлится до дня Петра и Павла, который отмечается 12 июля
Пост – очищение не только духовное, но и физическое
 
Петров пост начинается через неделю после Троицы, на 57-й день после Пасхи. Соблюдают его в память об апостолах Петре и Павле. 

Начало Петрова поста в 2013 году припадает на 1 июля. Заканчивается пост в День апостолов Петра и Павла (12 июля), а его продолжительность зависит от времени празднования Пасхи (от 8-ми до 42-х дней). Поскольку  в 2013 году Пасха была поздняя (5 мая), то и пост будет коротким – 11 дней.

 
Следует также отметить, что по сравнению с Великим постом, Петров пост не считается строгим и, поскольку он припадает на летний период – период появления свежих овощей, соблюдать его легче.
 
Петров пост 2013: календарь питания  
 
Понедельник – дозволено употреблять горячую пищу без масла. 
Вторник, четверг – следует исключить из меню рыбу. 
Среда, пятница – строгий пост (сухоядение): холодная пища без масла. 
Суббота, воскресенье, праздник Рождества Иоанна Крестителя – 7июля – разрешается вкушать рыбные блюда.