Как вы­брать бе­го­вую до­рож­ку

Если вы решили устроить домашний спортзал, отнеситесь к выбору тренажеров со всем вниманием. Узнайте, как правильно выбрать беговую дорожку.

1. Обратите внимание на работу мотора. Лента должна двигаться плавно, без «рывков».

2. У тренажера должна быть кнопка безопасности «Стоп», воспользовавшись которой вы всегда сможете избежать неожиданных травм.

3. Посмотрите, насколько удобна и проста цифровая панель. Сможете ли вы разобраться с управлением тренажера самостоятельно.

ТОП 5 упражнений для похудения

4. Выбирайте тренажер с регулируемым подъемом дорожки, чтобы при желании вы могли попробовать бег в гору в домашних условиях.

5. Минимальный срок гарантии на тренажер должен быть не меньше года.

6. Отдавайте предпочтение дорожкам с мягкой поверхностью.