Рецепт супа для похудения

Наверняка вы не раз задавались вопросом: что бы такое съесть, чтобы похудеть? Ответ простой – попробуйте суп для похудения!

Какой суп сварить для похудения?

Конечно же, овощной! Лучше всего для этой цели подойдет сочетание брокколи, моркови и имбиря – море полезных витаминов и микроэлементов, и потрясающий эффект!

Ингредиенты:

300 г брокколи

2 моркови

50 г имбиря

оливковое масло

Способ приготовления:

Доведите до кипения 1 литр воды, бросьте в кастрюле брокколи.

Через 3 минуты добавьте измельченные и обжаренные в оливковом масле морковь и имбирь.

Готовьте на среднем огне еще 7-9 минут.

Перед подачей на стол приправьте оливковым маслом.

Приятного аппетита!