Народные рецепты настоев для похудения

В борьбе с лишним весом вам несомненно помогут наши советы и народные рецепты отваров-настоев , проверенные временем.

Кукурузные рыльца (10 г залить 1.5 стакана кипящей воды) 4 раза в день по  1–3 столовых ложки. Липовый чай без сахара (1 ст.л. липового цвета на стакан кипятка), 1 раз в день. Настой багульника болотного, цветы бузины черной, буквицы лекарственной, отвар плодов рябины. Корень одуванчика и корень лопуха налаживают обменные процессы организма. Лист березы действует как мочегонное, противовоспалительное средство, ускоряющее обменные процессы. Семя льна обволакивает слизистую оболочку пищеварительного тракта и замедляет всасывание пищи.

Курс лечения травами 3–4 недели. Повторять можно после 10-дневного перерыва.

Ещё для одного народного рецепта, помогающего быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, требуется: 

яблоко;  корень сельдерея;  стакан простокваши;  корень хрена;  соль.

Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3:1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу.

Съедайте этот салат каждый вечер в течение недели.