Новая традиционная диета

Потеря веса при традиционной диете за 7 дней — 3-4 килограмма.

Новая традиционная диета

Срок диеты — 7 дней

Завтрак: 1 чашка кофе или чая, без сахара.

Между завтраком и обедом: 40 грамм сыра.

Обед: 120 грамм отварного мяса, 1 яйцо вкрутую, 20 грамм сыра.

Ужин: Овощной салат с растительным маслом, 120 грамм отварного мяса.

Перед сном: стакан отвара мяты для снятия нервного напряжения.